အေျခခံသင္တန္း

ကၽြန္ေတာ္ဟာ အလြန္အေျခခံက်တဲ့ အေျခခံပရိုဂရမ္ သင္တန္းတစ္ခုမွာ အရြယ္ေရာက္ျပီး သင္တန္းသား ေတြကို သင္ၾကားေနပါတယ္။ အရင္တုန္းက ကြန္ပ်ဴတာနားကို မေရာက္ဖူးတဲ့ သူေတြဟာ အရမ္းကို စိတ္ ပ်က္ဖို႔ ေကာင္းပါတယ္။ ျပီးေတာ့ သူတို႔ဟာ ကေလးေတြထက္ ပိုျပီး သင္ရျပဳရတာခက္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ကၽြန္ေတာ္ကေတာ့ စိတ္ရွည္တဲ့သူပါ။ ဒါေၾကာင့္ သူတို႔ေအာင္ျမင္ရင္ ကၽြန္ေတာ္ဝမ္းသာပါတယ္။
ဒါေပမဲ့ ကၽြန္ေတာ္ ေအာက္ပါေလးေတြကို မွ်ေဝလိုပါတယ္။
ေက်ာက္သင္ပုန္းေပၚမွာ ပရိုဂရမ္အတိုေလး တင္ျပီးတဲ့ေနာက္မွာ ကၽြန္ေတာ္ဟာ ေက်ာင္းသားေတြကို "R","U","N" ရိုက္ဖို႔ေျပာျပီး ပရိုဂရမ္ရဲ႔ ပထမဦးဆံုး letter ကို ၾကည္႔ဖို႔ return ကိုႏွိပ္ခိုင္းလိုက္တယ္။
အခန္းေနာက္ဖက္ကေက်ာင္းသားတစ္ေယာက္က လက္တစ္ဖက္ ေျမွာက္လိုက္ျပီး
" ဆရာေျပာတာကၽြန္မ လုပ္ၾကည္႔တယ္။ ဒါေပမဲ့ အလုပ္မလုပ္ဘူး။"
ဒီတစ္ေယာက္ေတာ့ ကြန္ပ်ဴတာမွာ ရိုက္တာ တစ္ခုခုေတာ့မွားေနတာေသခ်ာျပီဆိုျပီး "R,U,N" ကိုထပ္ႏွိပ္၊ ျပီးရင္ return ကိုႏွိပ္ဆိုျပီး ျပန္ေျပာပါတယ္။ ခဏေနေတာ့ အဲဒီတစ္ေယာက္က လက္ေထာင္ျပန္ပါတယ္။
အခုထက္ထိ အလုပ္မလုပ္ေသးဘူးလို႔ေျပာတယ္။
အဲဒါေၾကာင့္ ကၽြန္ေတာ္ သူ႔ျပႆနာကို ၾကည္႔ဖို႔ ျပန္သြားပါတယ္။ ေရးထားတဲ့ R U N ကိုရွာလိုက္ေပမဲ့ သူ႔အ
စား ဘာေတြ႔လဲဆိုေတာ့ ARE YOU IN ! တဲ့....
မင္းအထဲမွာလား တဲ့

ဆက္ၿပီးဖတ္ၾကည့္ရေအာင္..

ေနရာတက် ျပန္ထားေပးပါ.

“ဗုိလ္ေအာင္ဒင္ေဟ့.. ဗုိလ္ေအာင္ဒင္”

သူမ၏မ်က္စိေပၚတြင္ စည္းေႏွာင္ပိတ္ဖုံးထားသည့္ အ၀တ္ကုိ ဖယ္ရွားလုိက္ၿပီးေနာက္
လက္ထဲ၌ သူမဆုပ္ကုိင္ထားမိေသာ လက္ကုိင္ပု၀ါစကုိ ျမင္လုိက္ခ်ိန္တြင္ မျမ၀င္း၏
ႏႈတ္မွ အာေမဋိတ္စကားတခြန္း လႊတ္ကနဲ ထြက္သြားသည္။

“ဟင္….ကုိကုိခ်စ္ လက္ကုိင္ပု၀ါပါလား”
*******************************************************
ဒါ႐ုိက္တာ ေရႊဒုံးဘီေအာင္ ႐ုိက္ကူးတဲ့ နာမည္ေက်ာ္ “ဗုိလ္ေအာင္ဒင္”
႐ုပ္ရွင္ဇာတ္ကားကုိ ၾကည့္ဘူးသူတုိင္း အထက္ပါ ဇာတ္၀င္ခန္းကေလးကုိ
သတိရၾကမယ္္ထင္ပါတယ္။ အဲဒီ ဇာတ္၀င္ခန္းဟာ ဇာတ္လမ္းရဲ႕ အထြတ္အထိပ္လုိ႔လည္း
ေျပာလုိ႔ရႏုိင္ပါတယ္။

ဇာတ္လမ္းေက်ာ႐ုိးက သုံးပြင့္ဆုိင္ အခ်စ္ဇာတ္လမ္းေလးတခု။ အဓိက ဇာတ္ေကာင္မ်ား
အနက္ တဦးမွာ နာမည္ေက်ာ္ စီအုိင္ဒီ ရဲအရာရွိ ဦးဘခ်စ္။ ေနာက္တဦးက
ဦးဘခ်စ္ႏွင့္ လက္ထပ္ေတာ့မည့္ ခ်စ္ဇနီးေလာင္း မိန္းမေခ်ာကေလး မျမ၀င္း။ ၿပီးေတာ့
ဓားျပေခါင္းေဆာင္ လူဆုိးဗုိလ္ ဗုိလ္ေအာင္ဒင္။

ရွစ္ေလးလုံးအေရးအခင္း (၁၉၈၈) ေနာက္ပုိင္းမွ လူ႔ေလာကသုိ႔ ေရာက္လာၾကကုန္ေသာ၊
ကၽြႏု္ပ္တုိ႔ကဲ့သုိ႔ “မဆလ ေခတ္ေကာင္းႀကီး” ကုိ (ဤအသုံးအႏႈန္းအား
သေဘာမတူသူအေပါင္းတုိ႕ က်ေနာ့္အား မဆဲေရးဘဲ လက္ရွိေခတ္ေဆြးေခတ္ပ်က္ ႀကီးကုိသာ
ဆဲေရးၾကပါကုန္။ လူႀကီးေတြ ေျပာေျပာေနတဲ့ ကာလနာတုိက္တယ္ဆုိတာ အခု
နအဖေခတ္မ်ဳိးကုိ ဆုိလုိတာထင္ပ။) …အဲအဲ ေျပာရင္းနဲ႕ စကားေတြ ေခ်ာ္ကုန္ၿပီ။ အဲသည္
ျမန္မာ့ဆုိရွယ္လမ္းစဥ္ပါတီအုပ္ခ်ဳပ္ေသာ ေခတ္ႀကီးကုိ ကံဆုိးမုိးေမွာင္က်စြာ
မသိမီလုိက္ၾက ကုန္ေသာ လူငယ္လူရြယ္၊ လူမမယ္တုိ႔ နားလည္စိမ့္ေသာငွာ အကၽြႏု္ပ္
လူလတ္ပုိင္းအရြယ္ ႐ႈစဖြယ္အဆင္းႏွင့္ ျပည့္စုံေသာ ကုိေပါမွ ဇာတ္လမ္းေက်ာ႐ုိးကုိ
အႏွစ္ခ်ဳပ္ေျပာျပပါအ့ံ။ ကၽြႏု္ပ္ထက္ ႀကီးရင့္ကုန္ၾကေသာ (အသက္အရြယ္ကုိသာ
ဆုိလုိပါေၾကာင္း) အန္တီတုိ႔၊ မမတုိ႔၊ ေဒၚေဒၚတုိ႔၊ ဦးဦးတုိ႔၊ ကုိကုိတုိ႔
အေနျဖင့္ အဆုိပါ အႏွစ္ခ်ဳပ္အပုိင္းအား ေက်ာ္လွန္ေဒထ လုပ္လုိက လုပ္ၾကပါကုန္။
ဇာတ္လမ္းမွာ ခင္ေမာင္ရင္တုိ႔ ေမေမ၀င္းတုိ႔ (မဆလ မတုိင္ခင္)ေခတ္မ်ားဆီက
ေခတ္ေဟာင္းကားျဖစ္ၿပီး မဆလ ေခတ္ လူျဖစ္ၾကေသာ က်ေနာ္တုိ႔တေတြ
ၾကည့္ခြင့္ရခဲ့ေသးေၾကာင္းဆုိလုိျခင္းမွ်သာ ျဖစ္ပါေၾကာင္း။

ဗိုလ္ေအာင္ဒင္ဆုိေသာ အႏွီဇာတ္ေကာင္သည္ နဂုိက ဓားျပမဟုတ္။ ေမြးရာပါ ဓားျပမဟုတ္ဟု
ေျပာခ်င္သည္မဟုတ္။ မူလက လူ႐ုိးလူေကာင္းဟု ဆုိလုိျခင္း။ သူ႔အဆုိအရ ျပည္ၿမဳိ႕က
စက္သူေဌးဦးသင္းက သူ႔လယ္ေတြ၊ ေျမေတြ၊ စာခ်ဳပ္ေတြကုိ မတရားသိမ္းသြားျဖင့္
စီးပြားပ်က္သြားကာ တေန႔တြင္ ရန္ကုန္သုိ႔ အဆင္း လမ္းခရီးတြင္ ပင္ပင္းတုိးေသာ
ဦးသင္းကုိ မေတာ္တဆ သတ္မိသြားသည္။ အဲသည္ကစလုိ႔ တပည့္ျဖစ္သူ သုခ၏
ေျမႇာက္ထုိးပင့္ေကာ္လုပ္မႈကုိ နားေယာင္ျခင္းျဖင့္ ဓားျပအျဖစ္ကုိ
ေရာက္ရွိသြားသူ။ တကတဲ…သူ႔အျပစ္ကုိ တျပားသားမွ မပါဘူး။ အသတ္ခံရသူ ဦးသင္းရဲ႕
ေျခာက္လုံးျပဴးကုိ ရသြားတဲ့ အခ်က္ကလည္း ဓားျပျဖစ္ဘုိ႔ အေထာက္အကူျပဳလုိက္သြားတဲ့
အခ်က္တခ်က္ပါဘဲ။ အဲအဲ…ဓားျပျဖစ္သြားေပမယ့္ သူ႔ပင္ကုိယ္က သနားၾကင္နာတတ္တယ္။
ကတိတည္တယ္ ဆုိကုိးဗ်။

သူ႔ဘ၀မွာ ပထဦးဆုံးအႀကိမ္ ဓားျပတုိက္တာကလည္း ျပည္ၿမဳိ႕က မျမ၀င္းတုိ႔ သားအမိ
(မျမ၀င္းနဲ႔ မျမ၀င္းအေမ) အားကုိးရာမဲ့ မိန္းမသားႏွစ္ဦးတည္းေနတဲ့အိမ္ကုိ
၀င္ၿပီး ဓားျပတုိက္တာ။ အဘြားႀကီးက အမ်ဳိးမ်ဳိးေတာင္းပန္၊ သမီးျဖစ္သူ
မျမ၀င္းကလည္း ႐ုပ္ကေလးကလွျပန္ဆုိေတာ့ အဲဒီ သနားၾကင္နာတတ္႐ုံမက
ႏွာဘူးလည္းက်တတ္ဟန္တူတဲ့ ဗုိလ္ေအာင္ဒင္ဟာ တန္ဘုိးႀကီးတဲ့
ေရႊေငြလက္၀တ္ရတနာမွန္သမွ် ဘာမွမယူေတာ့ဘဲ ေနာက္ဆုံးမွာ ရန္ကုန္သြားဘုိ႔
လမ္းစရိတ္ေငြတဆယ္ကုိသာ ေတာင္းယူသြားေတာ့သတဲ့။ မုိက္လုိက္တဲ့ ကုိယ့္လူႏွယ္။
မ..ဘက္လုိက္ေတာ့ မုိက္ဘက္ပါ ဆုိတာ ဒါမ်ဳိးဘဲ ျဖစ္မယ္။

ဒါေပမယ့္ ႐ုပ္ရွင္ဇာတ္ကားထဲမွာ ဗုိလ္ေအာင္ဒင္ေနရာက သ႐ုပ္ေဆာင္တာ အဲသည္ေခတ္က
ပ်ဳိတုိင္းႀကိဳက္တဲ့ မင္းသားေခ်ာ ခင္ေမာင္ရင္။ ဘာေျပာေကာင္းမလဲ။ ဓားျပကေနၿပီး
ဟီး႐ုိးဇာတ္ေကာင္ႀကီး ျဖစ္သြားလုိက္တာမ်ားဗ်ာ။ “မဲ့ၿပဳံးေလး ၿပဳံးလုိက္တာ
စြဲေလာက္တဲ့ ဗုိလ္ေအာင္ဒင္”၊ “ေရႊမ်က္မွန္ ကုိလူေခ်ာ ဗုိလ္ေအာင္ဒင္”၊ “ဥပေဒနဲ႔
ေလာင္းကစားတဲ့ ဗုိလ္ေအာင္ဒင္” စသျဖင့္ ၀ိေသသထူးေတြနဲ႔ ပရိသတ္ အစြဲႀကီး
စြဲၾကတာေပါ႔။ အုိ….မဆီမဆုိင္….လူပုံ ျဖဴသြဲ႔သြဲ႕ နဲ႔ ကႏြဲ႕ကလ်
လမ္းေလွ်ာက္တတ္တဲ့ ဗုိလ္ခ်ဳပ္ခင္ညြန္႔ အေခ်ာစားကေလးကုိေတာင္
ေျပးသတိရမိလုိက္ေသးေတာ့။

အဲဂလုိနဲ႔ ရန္ကုန္ေရာက္ေတာ့ ဗုိလ္ေအာင္ဒင္ဂုိဏ္းက တစတစ ႀကီးထြားလာၿပီး
ရန္ကုန္ၿမဳိ႕လယ္ေခါင္ မဂုိလမ္းတုိ႔ ဘာတုိ႔မွာေတာင္ ေန႔ခင္းေၾကာင္ေတာင္
ဓားျပတုိက္တဲ့ အထိ အတင့္ရဲလာတယ္္။ သတင္းစာေတြကလည္း ပုလိပ္ေတြ အစြမ္းအစ
မရွိပုံကုိ ေ၀ဖန္ၾကတာေပါ႔။ ေၾသာ္..ဒါလား။ အဲဒီေခတ္က
သတင္းစာလြတ္လပ္ခြင့္ရွိတယ္ကြဲ႕။ ေမာင္မင္းတုိ႔ ေခတ္နဲ႔ မတူဘူး။
ၾကားလား…ကေလးေတြ၊ အတြန္႔တက္မယ္ မႀကံနဲ႔။

သတင္းစာေတြက အမ်ဳိးမ်ဳိး ေအာ္လာေတာ့ ေနာက္ဆုံးမွာ ပုလိပ္မင္းႀကီးချမာ
မေနသာေတာ့ဘဲ အရည္အခ်င္းရွိတဲ့ ပုလိပ္စုံေထာက္္ ေမာင္ဘခ်စ္ကုိ
ခြင့္နဲ႕အနားယူေနရာက ရန္ကုန္ကုိ အျမန္ဆုံးျပန္ေခၚၿပီး တာ၀န္ေပးရတယ္။ (မွတ္ခ်က္။
။စုံေထာက္ဆုိတာက အမည္လွေသာ္လည္း ေျပာင္းျပန္လွန္ရင္ အဓိပၸါယ္ေကာင္းတဲ့
စကားလုံးမဟုတ္။) အဲဒီအခ်ိန္က စုံေထာက္အရာရွိ ေမာင္ဘခ်စ္က ျပည္ၿမဳိ႕က
ေရႊဆံေတာ္ဘုရားႀကီးမွာ သူ႕ခ်စ္သူ မျမ၀င္းကေလးနဲ႔
ႏွစ္ကုိယ္သစၥာထားေနတဲ့အခ်ိန္ေပါ႔။

ဦးဘခ်စ္ချမာလည္း ရန္ကုန္ကုိ အေရးေပၚ ျပန္လာၿပီး လုိက္လံစုံစမ္းေတာ့
ဗုိလ္ေအာင္ဒင္ ဆုိတဲ့ ငနဲဟာ အဲသည္ေခတ္က လူကုံတန္အသုိင္းအ၀ုိင္းမွာ
အရမ္း၀င္ဆန္႔တယ္။ ပါတီႀကီးေတြ အႀကီးအက်ယ္ေပး။ ကလပ္ေတြဘာေတြမွာ
ေလာင္းကစားၾကျပန္ၿပီဆုိရင္လည္း အႀကီးအက်ယ္ ေငြအ႐ႈံးခံႏုိင္တယ္။ လုံး၀ မမႈဘူး။
အလုပ္ကလည္း မယ္မယ္ရရမရွိ၊ မိဘမ်ဳိး႐ုိးက ခ်မ္းသာလွတာမဟုတ္ေၾကာင္းသိလာရတဲ့အခါမွာ
ပုလိပ္မ်က္စိနဲ႔ မသကၤာစရာ ျဖစ္လာေတာ့တာေပါ႔ခင္ဗ်ာ။ တကယ္ဆုိရင္ ဒီဘက္ေခတ္မွာ
ဦးေတဇတုိ႔လုိ ကိုယ့္ဒူးကုိယ္ခၽြန္နဲ႔ ႀကီးပြားလာမ်ဳိးဆုိရင္ေတာ့ ဘာ
မသကၤာစရာရွိသလဲေပါ႔။ ဟုတ္ဘူးလား။

ဒီေတာ့ ဦးဘခ်စ္တုိ႔က ေနာက္ေယာင္ခံ ေစာင့္ၾကည့္ေနတုန္းမွာ ဗုိလ္ေအာင္ဒင္ရဲ႕
တပည့္ တေယာက္ အမွားလုပ္တယ္။ နာမည္က ရာမ တဲ့။ သူက ဗုိလ္ေအာင္ဒင္ကုိ သိပ္ၾကည္တဲ့
ပုဂၢဳိလ္မဟုတ္ဘူး။ သူ႔ဘာသာသူ သပ္သပ္ တစင္ေထာင္ခ်င္ေနတဲ့သူ။ အဲဒီ ရာမက
ဓားျပတုိက္ရင္း ဗုိလ္ေအာင္ဒင္အတန္တန္မွာထားတဲ့ ၾကားက ေသနတ္ကုိ ထုတ္သုံးမိလုိ႔
လူသတ္မႈျဖစ္တယ္။ သတင္းၾကားေတာ့ ဗုိလ္ေအာင္ဒင္က ရာမ ပုန္းေနတဲ့ေနရာကုိ
လုိက္သြားတယ္။ အဲသည္မွာ ေနာက္တႀကိမ္ ေသနတ္ပစ္မႈထပ္ျဖစ္ၿပီး ရာမလက္ခ်က္နဲ႔
ရာမရဲ႕ဇနီး သိန္းရင္ ေသသြားျပန္တယ္။ ေသမွာေပါ႔။ ပစ္မယ္မွန္းသိသိနဲ႔
ဗုိလ္ေအာင္ဒင္က သိန္းရင္ကုိ ေရွ႕ကထားၿပီး ရာမပုန္းေနတဲ့ အခန္းထဲကုိ
၀င္လုိက္တာကုိး။ အဲသည္အခ်ိန္မွာဘဲ ေနာက္ေယာင္ခံလုိက္လာတဲ့ ဦးဘခ်စ္တုိ႔ ရဲေတြ
ေရာက္လာၿပီး အားလုံးကုိ လက္ရဖမ္းတယ္။ ရာမက ဗုိလ္ေအာင္ဒင္ကုိ အစကတည္းက
မုန္းေနသူပီပီ အကုန္ေဖာ္တယ္။ ေဖာ္တယ္ဆုိလုိ႔ တလြဲမေတြးၾကနဲ႔။ ပုလိပ္ကုိ
ဗုိလ္ေအာင္ဒင္ဟာ သူတုိ႔ ေခါင္းေဆာင္ ဓားျပေခါင္းေဆာင္ ဗုိလ္ေအာင္ဒင္ဘဲလုိ႔
ထုတ္ေျပာတာကုိ ေျပာတာ။

ဦးဘခ်စ္က ဗုိလ္ေအာင္ဒင္ကုိ ဒီမတုိင္မီကတည္းက ရင္းႏွီးၾကသူေတြ ျဖစ္တာလည္း
ပါမယ္။ ေနာက္ ဗုိလ္ေအာင္ဒင္က လူကုံထံအသုိင္းအ၀ုိင္းမွာ ၀င္ဆန္႔သူဆုိေတာ့
သူ႔အေနနဲ႔ သက္ေသမခုိင္မာေသးတဲ့ အမႈတခုမွာ ဗုိလ္ေအာင္ဒင္ကုိ ရဲစခန္းမွာ
ခ်က္ခ်င္းဖမ္းမခ်ဳပ္ႏုိင္ ေသးတာေၾကာင့္လည္း ျဖစ္ႏုိင္တယ္။
မ်က္ႏွာႀကီးတရားခံဆုိေတာ့ သူ႕အိမ္မွာဘဲ ရာဇ၀တ္အုပ္ကေလးအေစာင့္ အေရွာက္နဲ႔
ခဏေခၚၿပီး ရဲစစ္ခ်က္ယူဘုိ႔ ႀကဳိးစားတယ္။ ဒါေပမယ့္ ရဲစခန္းမွာ မထားဘဲ သူ႔အိမ္မွာ
ေခၚထားလုိက္တဲ့အခ်က္ကေတာ့ ဦးဘခ်စ္ ေတာ္ေတာ္ေရွာ္တယ္ ဆုိရမယ္။

ဗုိလ္ေအာင္ဒင္က ေျပာတာကေတာ့ “က်ဳပ္တပည့္ ရာမက က်ဳပ္ကုိမုန္းလုိ႔ေျပာတာနဲ႔
က်ဳပ္က ဓားျပဗုိလ္ျဖစ္ရေရာတဲ့လား။ ခင္ဗ်ားတုိ႔ ပုလိပ္မွာ ဘာသက္ေသမွ
မယ္မယ္ရရမရွိဘူး။ ဒီေတာ့ က်ဳပ္အေနနဲ႔ကေတာ့ ၀တ္လုံငွားၿပီး ထြက္ေပါက္ရွာမယ္ေလ။
ဒါဘဲ” တဲ့။ ဒါေပမယ့္ သူ႕ဆီက သိမ္းဆည္းရမိထားတဲ့ ျပည္ၿမဳိ႕က စက္သူေဌးဦးသင္းရဲ႕
ေျခာက္လုံးျပဴးကိစၥနဲ႔ ပတ္သက္လုိ႔ ေတာ့ ဦးဘခ်စ္က ဆက္လက္ေမးျမန္းစရာေတြ
ရွိေနေသးသေပါ႔။

တုိက္တုိက္ဆုိင္ဆုိင္ အဲဒီအခ်ိန္က မျမ၀င္းတုိ႔ သားအမိကလည္း ရန္ကုန္ကို
ဘုရားဖူးလာရင္း ဦးဘခ်စ္အိမ္မွာ တည္းေနတဲ့အခ်ိန္။ ဦးဘခ်စ္က ဗုိလ္ေအာင္ဒင္ဆီက
စစ္ခ်က္ယူစကား ေျပာတုန္း ဦးဘခ်စ္ကုိ သူ႕အထက္လူႀကီး (ရဲမင္းႀကီး)ကလွမ္းေခၚလုိ႔
ဦးဘခ်စ္ ခ်က္ခ်င္း သြားရတယ္။ သြားကာနီးမွာ “ဦးေအာင္ဒင္၊
လူႀကီးလူေကာင္းတေယာက္လုိ ေနရစ္မယ္လုိ႔ က်ေနာ္ယူဆပါတယ္” လုိ႔ ေျပာၿပီး
ရာဇ၀တ္အုပ္ကေလးတေယက္ရဲ႕ ေစာင့္ေရွာက္မႈနဲ႔ ဗုိလ္ေအာင္ဒင္ကုိ သူ႔အိမ္မွာ
ခဏထားရစ္ခဲ့ရတယ္။

အဲသည္တခ်ိန္လုံးမွာ မျမ၀င္းက ဧည့္ခန္းထဲမွာ စႏၵရားတီးဘုိ႔လုပ္ေနတုန္း စႏၵရားက
ကီးေၾကာင္ေနလုိ႔ အခက္ေတြ႕ေနတယ္။ ဦးဘခ်စ္ ထြက္မသြားခင္က ျပင္ေပးဘုိ႔
နားပူေတာ့လည္း သူျပန္လာမွ ျပင္ေပးမယ္ ေျပာသြားတယ္။ အဲဒီမွာ ဗုိလ္ေအာင္ဒင္က
နည္းနည္းပါးပါး နားလည္ေတာ့ ၀င္ျပင္ေပးလုိက္တယ္။ မျမ၀င္းကလည္း ဗုိလ္ေအာင္ဒင္ကုိ
တီးတတ္ရင္ တလက္စတည္း သီခ်င္း တပုဒ္ေလာက္တီးျပပါဆုိေတာ့ နံေဘးက
ရာဇ၀တ္အုပ္ကေလးရဲ႕ ခြင့္ျပဳခ်က္နဲ႔ ဂႏၶမာေတာင္ ဘြဲ႕ကုိ ဆုိတီး တီးျပရတယ္။
သီခ်င္းတ၀က္ေလာက္ေရာက္ေတာ့ မျမ၀င္းနဲ႔ ရာဇ၀တ္အုပ္ကေလး ဂီတေရယဥ္ေၾကာမွာ
နစ္ေမ်ာေနတုန္း ႐ုတ္တရက္ ၀ုန္းကနဲ ထတည့္ၿပီး ရာဇ၀တ္အုပ္ငနဲကုိ လက္သီးစာေကၽြး၊
ႀကဳိးနဲ႔တုပ္၊ သူ႕တပည့္သုခကုိ လွမ္းေခၚ၊ ကားနဲ႔ ေစာင့္ခုိင္း။ မျမ၀င္းကုိပါ
ဓားစာခံေခၚၿပီး ကရင္ေတြေနတဲ့ ေတာင္ေပၚေဒသကုိ ကားတတန္၊ ဆင္တတန္
ထြက္ေျပးေတာ့တာဘဲ။ အမွန္ကေတာ့ ကားႏွစ္တန္ခြဲ၊ ဆင္သုံးတန္ေလာက္ဆုိရင္
ပုိမွန္မယ္။ စကားစပ္မိလုိ႔ ေျပာရရင္ ဘဘလီတုိ႔ ကၽြန္းႏုိင္ငံမွာ ဟုိတေလာက
အခ်ဳပ္စခန္းကေန လြတ္ေျပးတဲ့ မက္စ္ ဆီလာမက္ ကေတာ့ စႏၵယားတီးရင္းက ထြက္ေျပးတာေတာ့
ဟုတ္ဟန္မတူဘူး။ အိမ္သာတက္ရင္း ထြက္ေျပးရတာဆုိေတာ့။

ေတာင္ေပၚစခန္းကုိ ေရာက္ေတာ့ ဗုိလ္ေအာင္ဒင္တေယာက္ မျမ၀င္းရဲ႕ အမုန္းဒဏ္ကုိ ခံရ။
ဒါေပမယ့္ သိတယ္မုိ႕လား။ ဗိုလ္ေအာင္ဒင္အဖုိ႔က်ေတာ့ ပထမဦးဆုံးအႀကိမ္ ဓားျမတုိက္က
တည္းက မျမ၀င္းကုိ တဖက္သတ္ စြဲလမ္းခဲ့တာေလ။ ဒီေတာ့ အခုလုိ
ျပန္ေတြ႕ရတဲ့အခ်ိန္မွာ… ရင္မွ အၾကင္နာ ညင္သာစြာဘဲ ႏုိးထလာျပန္ၿပီ…
ျဖစ္ကုန္ေတာ့တာေပါ႔။ မျမ၀င္းကေတာ့ ခါးခါးသီးသီးေပါ႔။ သူ႔မွာ လက္ထပ္ေတာ့မယ့္
ရည္းစားႀကီး ငုတ္တုတ္ ရွိတာမဟုတ္လား။

တေန႔မွာ ထုံးစံအတုိင္း သုခရဲ႕ ေျမႇာက္ထုိးပင့္ေကာ္လုပ္မႈနဲ႔ မျမ၀င္းကုိ
အကဲစမ္းဘုိ႔ ဗုိလ္ေအာင္ဒင္က ႀကဳိးစားတယ္။ အဲသည္မွာ မျမ၀င္းက ဗုိလ္ေအာင္ဒင္ကုိ
အသင့္၀ွက္ထားတဲ့ ဓားနဲ႔ တြက္လုိက္တာ ဗုိလ္ေအာင္ဒင္ အီတြန္႔ပြမ္္သြားတယ္။
ဒါေပမယ့္ ဗုိလ္ေအာင္ဒင္က လူဆုိးေပမယ့္ ၾကင္နာသနားတတ္တယ္ေလ။ အျပစ္မယူပါဘူး၊
ေဗြမယူပါဘူးေပါ႔ကြယ္။ မျမ၀င္းကိုေတာ့ ေတာ္ေတာ္လန္႔သြားပုံရတယ္။ အဲဒါနဲ႔
သူေတာ္ေကာင္းႀကီး ဗုိလ္ေအာင္ဒင္က သူ႔တပည့္ သုခကုိ မွာတယ္။ မျမ၀င္းကုိ
ေကာင္းေကာင္းမြန္မြန္ ျပန္ပုိ႔ေပးလုိက္ပါေပါ႔။

ဒါေပမယ့္ မျမ၀င္းက အဲသည္မွာ ဗုိလ္ေအာင္ဒင္ကုိ စၿပီး ဂ႐ုဏာသက္တယ္။
သူထုိးလုိက္တဲ့ ဓါးဒဏ္ရာ ေပ်ာက္ေတာ့မွ ျပန္ေတာ့မယ္ေပါ႔။ ျမ..အဲသည္ေလာက္အထိ
မရည္ရြယ္ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ဖြဖြေလး ထုိးလုိက္တာပါ..ဘာညာေပါ႔။ အဲသလုိနဲ႔
အုိးခ်င္းထား၊ အုိးခ်င္းထိၿပီး သံေယာဥ္ဇဥ္ေတြျဖစ္ၾက။ ကေလးတုိ႔ေရ…ဒီေနရာမွာ
စကားျဖတ္ၿပီး ေျပာရရင္… သင္ခန္းစာက ကုိယ့္ကုိ မုန္းေနတဲ့ မိန္းမတေယာက္ရဲ႕
အခ်စ္ကုိ ရခ်င္ရင္ အဲဒီမိန္းမရဲ႕ ဓားနဲ႔ အထုိးခံဘုိ႔ အရင္ႀကိဳးစားရမကြဲ႕။
ၿပီးမွ ကုိယ္ကခြင့္လႊတ္ျပလုိက္။ ဘယ္မိန္းမမွ မခံႏုိင္ဘူး။ ေႂကြဆင္းသြားမယ္။
အဲ…အဲ…ဓားဒဏ္ရာနဲ႔ ကုိယ္က အရင္ ေႂကြမသြားဘုိ႔ေတာ့ လုိသေပါ႔ ကြယ္။
(ေဒါက္တာေန၀င္းေမာင္တုိ႔ ေျပာေျပာေနတဲ့ ကုိယ့္ဘက္က သေဘာထားႀကီးျပေရး
ဖီေလာ္ေဆာ္ဖီဆုိတာ ဒါမ်ဳိးေပါ႔ကြယ္။)

မျမ၀င္းေလးချမာမွာ သူ႔အေမကုိလည္း ပူပန္၊ ကုိကုိခ်စ္ကုိလည္း သတိရ၊ ေဟာ အခု
ဗုိလ္ေအာင္ဒင္နဲ႔ကလည္း သံေယာဇဥ္ေတြ ျဖစ္ဆုိေတာ့ သူခံစားႏုိင္တာထက္
အမ်ားႀကီးပုိၿပီး ခံစားမႈေတြေပါင္းစုံအမ်ဳိးသားညီလာခံႀကီးက်င္းပလုိက္ေတာ့
ေနာက္ဆုံး ဗုန္းဗုန္းလဲက် နာမက်န္းျဖစ္ေတာ့တာေပါ႔။ အဲဒါနဲ႔ဘဲ ျပည္ၿမဳိ႕က
ေဒါက္တာစံသိန္းကုိ တဖက္လွည့္နဲ႔ ညႀကီးမင္းႀကီး လူနာပင့္ေခၚ။ ေပါင္းတည္မွာ
လူနာၾကည့္ဘုိ႔လုိ႔ ညာေျပာၿပီး ၿမဳိ႕နဲ႔ေ၀းလာေတာ့မွ မ်က္စိကုိ အ၀တ္စည္း။
ေတာင္ေပၚကုိ ဆင္နဲ႔ ပင့္ေခၚ။ မျမ၀င္းကုိနာမက်န္းျဖစ္တာကုိ ေဆးကုသခုိင္း။
လူနာေရာဂါေပ်ာက္မွ ေျခႂကြခ ရက္ရက္ေရာေရာ ေပးၿပီး ျပန္လႊတ္။ အျပန္မွာလည္း
မ်က္စိအ၀တ္စည္းေသးတယ္တဲ့။ အခုေခတ္ စစ္ေထာက္လွမ္းေရးေတြ ေက်ာင္းသားေတြကုိ
ဖမ္းရင္ မ်က္စိကုိ အ၀တ္စည္းတာ ေရႊဒုံးဘီေအာင္ရဲ႕ ပေယာဂ မကင္းဘူး။

ဦးဘခ်စ္တုိ႔ပုလိပ္အဖြဲ႕က ေဒါက္တာစံသိန္းရဲ႕ မွန္းဆထြက္ဆုိခ်က္အရ ျဖစ္ႏုိ္င္ေခ်
ရွိတဲ့ ေနရာေတြကုိ ေတာနင္းရွာ။ ေနာက္ဆုံးမေတာ့ ဗိုလ္ေအာင္ဒင္တုိ႔ စခန္းနားလည္း
ေရာက္ေရာ ဗုိလ္ေအာင္ဒင့္တပည့္ေတြ ၿခဳံခုိတုိက္ ဖမ္းဆီးတာကုိ ခံရၿပီး
က်ားေရွ႕ေမွာက္လ်က္လဲဆုိသလုိ ဗုိလ္ေအာင္ဒင္ရဲ႕ ေရွ႕ေတာ္ေမွာက္ကုိ
ေရာက္လာခဲ့ရတယ္။

သူ႔လက္ခုပ္ထဲက ေရဘ၀ေရာက္လာေပမယ့္ ဗုိလ္ေအာင္ဒင္က သူေတာ္ေကာင္းပီပီ
ဦးဘခ်စ္တုိ႔ကုိ အဆုံးမစီရင္ပါဘူး။ ဦးဘခ်စ္က လူသတ္မႈသက္ေသခံအျဖစ္ သိမ္းထားတဲ့
ျပည္ၿမဳိ႕က စက္သူေဌး ဦးသင္းရဲ႕ ေျခာက္လုံးျပဴးကုိဘဲ ျပန္ေတာင္းပါတယ္။
ေျခာက္လုံးျပဴးရရင္ ျပန္လႊတ္မယ္ေပါ႔။

ဦးဘခ်စ္အေနနဲ႔ကေတာ့ Duty is duty ေပါ႔ေလ။ အလုပ္၀တၱရားကုိ ေဖာက္ဖ်က္ဘုိ႔
မျဖစ္ႏုိင္ဘူးေပါ႔။ ေနာက္ၿပီး သူ႔ကုိ ဗုိလ္ေအာင္ဒင္က သတ္လုိ႔ေသလုိက္ရတာကမွ
ေျဖသာပါဦးမယ္။ အခုလုိ သူ႔ခ်စ္သူ ဇနီးေလာင္း မျမ၀င္းနဲ႔ ဗုိလ္ေအာင္ဒင္တုိ႔
တဦးနဲ႔ တဦး ေမတၱာမွ်ေနတာ ျမင္ရတာကကုိဘဲ ရည္စားလူလု ေရႊဥ..အဲေလ..အူႏုကၽြဲခတ္
ဆုိသလုိ ဦးဘခ်စ္ချမာ ပုိၿပီး အသည္းနာတာေပါ႔။ တကယ္ဆုိရင္ မျမ၀င္းနဲ႔ သူနဲ႔က
ျပည္ၿမဳိ႕ ေရႊဆံေတာ္ဘုရားႀကီးမွာ ေသြမပ်က္ဘုိ႔ သစၥာထားခဲ့ၾကတာမုိ႔လား။

ဗုိလ္ေအာင္ဒင္ဘက္က ၾကည့္ျပန္ရင္လည္း သူက တကယ္ေတာ့ မျမ၀င္းကုိ အရင္ဆုံး
စေတြ႕ခဲ့သူ။ ခ်စ္ခဲ့သူ။ ပထမဦးဆုံးအႀကိမ္ ဓါးျပတုိက္တုန္းက အားကုိးရာမဲ့တဲ့
မိန္းမသားေတြ ဆုိၿပီးေတာ့ က်ဳပ္အေနနဲ႔ လမ္းစားရိတ္ေငြတဆယ္ဘဲ ယူခဲ့တယ္မုိ႔လား…
ဘာညာ သာရကာနဲ႔ ေခ်းေျခာက္ေရႏွဴးၿပီး မျမ၀င္းကုိ သူ႕ဘက္ပါေအာင္ ငိုျပ။
အခုေလာေလာဆယ္ မျမ၀င္းကလည္း သူ႕ကုိ ျပန္ခ်စ္ေနၿပီဆုိေတာ့ ဦးဘခ်စ္လက္ထဲ
ျပန္ထည့္လုိက္ဘုိ႔ဆုိတာက သေဘာထားႀကီးတဲ့လူေပမယ့္လည္း ထင္သေလာက္မလြယ္။
ဒါေၾကာင့္ေျပာတာ။ ေလာကႀကီးမွာ ကုိယ္မပုိင္တဲ့ သူမ်ားပစၥည္းကုိ
ကူညီခ်င္လုိ႔ဘဲျဖစ္ျဖစ္၊ ကယ္တင္ခ်င္လုိ႔ဘဲ ျဖစ္ျဖစ္ အတင္းအဓမၼ ၾကာရွည္သျဖင့္
လက္၀ယ္ထားရွိတာဟာ မေကာင္းဘူးကြဲ႕။ အခ်ိန္တန္လုိ႔ ပုိင္ရွင္က
ျပန္ေတာင္းတဲ့အခါက်မွ ဒါႀကီးကုိ ကိုယ္က သံေယာဇဥ္တြယ္ေနပါၿပီ။
ျပန္မေပးႏုိင္္ေတာ့ပါဘူးဆုိ…အရပ္ရပ္ ေနျပည္ေတာ္ ၾကားလုိ႔ဘယ္ေတာ္ပါေတာ့မလဲ။
ဟုတ္ဘူးလား။ ေနျပည္ေတာ္ဆုိလုိ႔ ၾကပ္ေျပးကုိ ေျပးမျမင္နဲ႔ဦး။ ဗမာဆုိ႐ုိးစကားကုိ
ဆုိ႐ုိး စကားလုိဘဲ ႐ုိး႐ုိးသားသားဖတ္ၾကပါ။ ခင္ဗ်ားတုိ႔ ခက္တယ္ဗ်ာ။
ေျပာေျပာေနရတယ္။

အဲသည္လုိ ဦးဘခ်စ္နဲ႔ ဗုိလ္ေအာင္ဒင္တုိ႔ အသီးသီး အသက အသက မျမ၀င္းကုိ
ကုိယ့္ဘက္ယုိင္ေအာင္ အုိဘားမားနဲ႔ ကလင္တန္တုိ႔ မဲဆြယ္သလုိ အၿပဳိင္အဆုိင္
ေသြးေဆာင္ေနတဲ့အခ်ိန္မွာ တကယ္အၾကပ္႐ုိက္ေနရရွာသူကေလးကေတာ့ မျမ၀င္း။

မျမ၀င္းဘက္က ၾကည့္ရင္ ဦးဘခ်စ္က သူ႕ခ်စ္ဦးသူ။ ဘုရားမွာ
ႏွစ္ကုိယ္တူေသြမပ်က္ဘုိ႔ သစၥာထားခဲ့သူ။ လက္ထပ္ေတာ့မယ့္သူ။ ဒီဇာတ္လမ္းမွာ
ဗုိလ္ေအာင္ဒင္ ၀င္ဖ်က္လုိ႔ သူ႕မွာ ေလွနံႏွစ္ဖက္နင္းတဲ့ မိန္းမဘ၀ကုိ
ေရာက္ရတဲ့သူ။ ဒါေပမယ့္လည္း တဖက္ကၾကည့္ျပန္ေတာ့ ဗိုလ္ေအာင္ဒင္ကုိလည္း
လုံးလုံးႀကီး ပစ္ပစ္ခါခါျပဳလုိ႔မရ။ ေတာင္ေပၚစခန္းမွာ ေနခဲ့စဥ္ခဏ သံေယာဇဥ္ေတြက
ခ်ည္ေႏွာင္ခဲ့ရၿပီေလ။ ….အကုိႀကီးက ျမအေပၚမွာ ထားခဲ့တဲ့ ေစတနာေတြ၊ အၾကင္နာေတြ၊
အယုယေတြကုိ ေဟာဒီ မိျမက ဘယ္လုိလုပ္ လြယ္လြယ္ကူကူ ေမ့ေပ်ာက္လုိ႔
ရႏုိင္ေတာ့မလဲ…..။

အဲသလုိနဲ႔ မေ၀ခြဲႏုိင္မႈေတြအၾကားမွာ မျမ၀င္းချမာ မ်က္ရည္လည္ရြဲနဲ႔
ငါးရံ႕ျပာလူးသလုိ ထြန္႔ထြန္႔လူးေအာင္ ခံစားေနရရွာသေပါ႔။ အဲသည္မွာတင္
အႀကံေကာင္းေပးမယ့္ (တတိယအုပ္စုလုိ) လူတေယာက္ ေပၚလာတယ္။ (ဆရာတင္ေမာင္သန္းကုိ
ေစာင္းေျမာင္း ေရးျခင္းမဟုတ္ပါ။) ဦးဘခ်စ္နဲ႔အတူပါလာတဲ့ ပုလိပ္အရာရွိတေယာက္ဘဲ။
သူ႕အလုိအရ ဗုိလ္ေအာင္ဒင္ေရာ၊ မျမ၀င္းေရာ၊ ဦးဘခ်စ္ေရာ ဘယ္သူမွ မမွားဘူး။
ကံၾကမၼာကကုိ သည္လုိဖန္တီးလာလုိ႔ သည္စခန္းဆုိက္တာ။ သည္ေတာ့ သည္ကိစၥမွာလည္း
ကံစီမံရာဘဲ။ ကံၾကမၼာကုိဘဲ ဆုံးျဖတ္ခုိင္းမယ္။

“ဦးေအာင္ဒင္ကလည္း လက္ကုိင္ပု၀ါ တထည္ေပးပါ။ ဆရာဦးဘခ်စ္ကလည္း လက္ကုိင္ပု၀ါ
တထည္ေပးပါ။ ဒီလက္ကုိင္ပု၀ါႏွစ္ထည္ကုိ သည္ကြပ္ပ်စ္ေပၚမွာ ခ်ထားမယ္။ ေဟာဒီက
ငါ့တူမႀကီးကုိေတာ့ မ်က္စိကုိ အ၀တ္စည္းရမကဲြ႕။ ဦးက ဆြဲဆုိတဲ့အခ်ိန္မွာ ငါ႔တူမက
ကြပ္ပ်စ္ေပၚမွာ ခ်ထားတဲ့ လက္ကုိင္ပု၀ါႏွစ္ထည္ကုိ ဆြဲရမယ္။ စၿပီး လက္ထဲကုိ
ဆြဲမိတဲ့ လက္ကုိင္ပု၀ါ ပုိင္ရွင္ဟာ ငါ႔တူမႀကီးရဲ႕ ဖူးစာရွင္ေပါ႔ကြယ္။” ……လုိ႔
အခါေတာ္ေပး ဆရာႀကီးက အႀကံေကာင္းေပးတယ္။ မပုိင္လား။ တတိယအုပ္စုမွန္ရင္
ဥာဏ္ပညာနဲ႔ ျပည့္စုံတယ္မွတ္။

ဦးဘခ်စ္ေရာ၊ ဗုိလ္ေအာင္ဒင္ေရာ၊ က်န္တဲ့လူေတြအားလုံးက ဒီအစီအစဥ္ကုိ
သေဘာတူၾကတယ္။

ဒါေပမယ့္ မျမ၀င္းမွာ ပူပန္ေနတာ တခ်က္ရွိတယ္။ “ကုိကုိခ်စ္ သေဘာတူႏုိင္မွ
တူတယ္ေျပာေနာ္။ ေနာက္ေတာ့မွ ျမ ကုိေလ သစၥာမရွိတဲ့ မိန္းမရယ္လုိ႔ စိတ္နဲ႔ေတာင္
မျပစ္မွားရဘူးေနာ္”

“ကုိကုိခ်စ္ သေဘာတူပါတယ္ ျမ ရယ္”

ဒုိင္လူႀကီး တတိယအုပ္စုသမားမွာလည္း ေျပာစရာ နည္းနည္းက်န္ေသးတယ္။ “….ဒီကိစၥမွာ
တေယာက္ေယာက္က ႐ႈံးနိမ့္သြားခဲ့ရင္ မင္းမွာသစၥာ လူမွာကတိ ဆုိတဲ့အတုိင္း….. ”

ဟာ….ဒီလူ ဒီေလာက္ေျပာေနတာကုိ ဗုိလ္ေအာင္ဒင္ အားႀကီး စိတ္ဆုိးတယ္။ သူ႔ကုိ
ေစာ္ကားတယ္လုိ႔ ယူဆတယ္။

“ဘာလဲ….ခင္ဗ်ားက က်ဳပ္ကုိ ရည္စူးၿပီး ေျပာေနတာလား။ ဗုိလ္ေအာင္ဒင္ဟာ ဓားျပဗုိလ္
လူဆုိးဗုိလ္ ဆုိေပမယ့္ ခင္ဗ်ားတုိ႔ထက္ အမ်ားႀကီး သစၥာရွိတယ္။
ဒီမွာ….က်ဳပ္႐ႈံးရင္ ၿပဳံးေနလုိက္မယ္။ က်ဳပ္ႏုိင္ရင္သာ ခင္ဗ်ားတုိ႔
မ်က္ႏွာတခ်က္မပ်က္ၾကနဲ႔။ အားလုံး ဒုကၡေရာက္သြားမယ္” တဲ့။

အဲသည္လုိနဲ႔ မျမ၀င္းတေယာက္ မ်က္ႏွာကုိ အ၀တ္စည္း။ အခါေပးဆရာႀကီးက လက္ကုိင္ပု၀ါ
ႏွစ္ထည္ကုိ ကြပ္ပ်စ္ေပၚမွာ အသာခ်။ မျမ၀င္းဟာ ရင္တမမနဲ႔ အသက္ကုိ ေအာင့္ၿပီး
ပု၀ါစကုိ ဆြဲလုိက္တယ္။

“ဟင္…..ကိုကုိခ်စ္ လက္ကုိင္ပု၀ါပါလား….”
********************************************************

႐ုပ္ရွင္ထဲမွာေတာ့ ဗုိလ္ေအာင္ဒင္ဟာ ကတိအတုိင္း သူ႐ႈံးတဲ့အခါမွာ
ၿပဳံးေနလုိက္တယ္။ သူတပည့္ေတြကုိ ညႊန္ၾကားတယ္။ ဦးဘခ်စ္တုိ႔ မျမ၀င္းတုိ႔ကုိ
ေနမ၀င္ခင္ ဆင္နဲ႔ ျပန္ပုိ႔ေပးဘုိ႔ကုိေပါ႔။ သူကုိယ္တုိင္ကေတာ့ အသည္းကြဲၿပီး
က်န္ရစ္ခဲ့တာေပါ႔။

ဒီဇာတ္ကားကုိ ၾကည့္ေတာ့ ဗုိလ္ေအာင္ဒင္ဟာ လူဆုိးဗုိလ္၊ ခုိးဆုိး၊ လုယက္၊
ဓါးျပတုိက္ မေကာင္းမႈေတြ က်ဴးလြန္ခဲ့ေပမယ့္ ေပးထားတဲ့ ကတိကုိေတာ့
တည္တာေတြ႕ရတယ္။ ေနာက္ဆုံးမွာ သူ႕ကတိအတုိင္း ဦးဘခ်စ္တုိ႔ မျမ၀င္းတုိ႔ကုိ
ျပန္လႊတ္လုိက္တာေတြ႕ရေတာ့ ေစာေစာပုိင္းက မဟုတ္တ႐ုတ္ ေလွ်ာက္လုပ္ခဲ့တဲ့
သူ႔အျပစ္ေတြကိုေတာင္ ခြင့္လႊတ္ခ်င္သလုိ လုိ ျဖစ္လာတယ္။ ပရိတ္သတ္ႀကီးမွာ သူ႕ကုိ
သနားစိတ္ေတာင္ ၀င္လုိက္မိေသးရဲ႕။ ဗမာေတြ ခြင့္လႊတ္တတ္ပုံမ်ား ေျပာျပပါတယ္။

က်ေနာ္ေတြးမိတယ္ေလ။

လူဆုိးတုိင္းသာ ဗုိလ္ေအာင္ဒင္လုိ ကတိတည္တတ္မယ္ဆုိရင္ ေလာကႀကီးက
ေတာ္ေတာ္သာယာမယ္လုိ႔။

Email မွရလို႔ Blog မွာတင္ေပးလိုက္ပါတယ္...

ဆက္ၿပီးဖတ္ၾကည့္ရေအာင္..

ေနရာတက် ျပန္ထားေပးပါ.

ရဲရဲ

ျမိဳ႕ငယ္ေလးတစ္ျမိဳ႕က ရဲအရာရွိတစ္ေယာက္ဟာ မိန္းလမ္းမၾကီးအတိုင္း high speed နဲ႔ေမာင္းလာတဲ့ ကား
ကို တားလိုက္တယ္။ ကားသမားက စရွင္းျပတယ္။
"ဒါေပမဲ့ ဆရာ"
"တိတ္..." ရဲအရာရွိကေဟာက္လိုက္တယ္။
"ငါဒီေန႔ မင္းကို ငါ့အထက္အရာရွိ ျပန္မလာမခ်င္း ဒီညေတာ့ မင္းကို အခ်ဳပ္ထဲမွာပဲထားရလိမ့္မယ္။"
"ဒါေပမဲ့ ဆရာ. ကၽြန္ေတာ္ေျပာပါရေစ။"
"ငါေျပာျပီးသားပဲ။ တိတ္ေတာ့လို႔...အခ်ဳပ္ထဲသာ သြားေတာ့။"
အခ်ိန္ေတာ္ေတာ္ၾကာျပီးတဲ့ေနာက္မွာ ရဲအရာရွိဟာ သူခ်ဳပ္ထားတဲ့သူဆီလာျပီး..
"မင္းအတြက္ေတာ့ ကံေကာင္းတာပဲေဟ့။ ငါ့အထက္အရာရွိရဲ႔ သမီးမဂၤလာေဆာင္ရွိလို႔တဲ့။ သူျပန္လာတဲ့အခ်ိန္ သူ႔စိတ္အေျခအေန ေတာ္ေတာ္ေကာင္းေနတယ္။"
ရဲအရာရွိေျပာေနတဲ့အခ်ိန္ ကားသမားကၾကားျဖတ္ေျပာပါတယ္။
"အဲဒီသတို႔သားက ကၽြန္ေတာ္ပဲေလ"။

ဆက္ၿပီးဖတ္ၾကည့္ရေအာင္..

ေနရာတက် ျပန္ထားေပးပါ.

ေယာက်ာ္းနဲ႔႔မိန္းမ

ေယာက္်ားနဲ႔ မိန္းမဆိုတာ
ဘုရားသခင္က ျပဳလုပ္ထားတဲ႔
ေၾကာက္စရာအေကာင္းဆံုး
ျပက္လံုးတစ္ခုပဲေလ . . .
တစ္ေယာက္မရွိဘဲနဲ႔ တစ္ေယာက္မေနႏိုင္ၾကဘူး။
တစ္ေယာက္ကုိ တစ္ေယာက္လည္း
ဘယ္ေတာ႔မွ နားမလည္ၾကဘူး . . ."

» ေရာ႔ဘ္ရိန္နာ(အေမရိကန္ရုပ္ရွင္
ဒါရိုက္တာ)

- ( ၁ ) -
ကဗ်ာတစ္ပုဒ္ထဲမွာ ဖတ္ဖူးတယ္၊ ကင္းေျခမ်ားတစ္ေကာင္န႔ဲ ဖားတစ္ေကာင္
လမ္းမွာေတြ႕ၾကေတာ႔ "ဒီေလာက္ ေျခေထာက္ေတြအမ်ားႀကီးနဲ႔ တစ္ေခ်ာင္းကုိတစ္ေခ်ာင္း
မနင္းမိေအာင္ ဘယ္လိုေလွ်ာက္လဲ" လို႔ ဖားက ေမး တယ္။ ကင္းေျခမ်ားလည္း
သူဘယ္လိုေလွ်ာက္ပါလိမ္႔ ဆိုၿပီး သူ႔ဘာသာသူ ငံုၾကည့္ရင္း... ဆက္ေလွ်ာက္သြား တယ္။
ဟုတ္ပါရဲ႕ သူ႕ေျခေထာက္ေတြ တစ္ခုကိုတစ္ခု မနင္းမိၾကဘူး။ ဒါေပမယ္႔ ဘယ္လို
ေလွ်ာက္တာပါလို႔ သူကိုယ္တိုင္လည္း ရွင္းမျပႏိုင္ဘူး၊ ဒီလိုနဲ႔
ေခါင္းႀကီးငံု႔ၿပီး စဥ္းစားရင္း စဥ္းစားရင္းနဲ႔ ေလွ်ာက္လာလိုက္တာ...
ေနာက္ဆံုးမွာ တြင္းနက္တစ္ခုထဲကုိ ျပဳတ္က်သြားပါေလေရာ. . . . .တဲ႔။

အဲဒီလိုပါပဲ. . .
ငါ နင့္ကို ဘယ္လိုခ်စ္မိသြားတယ္
ဘယ္ေလာက္ခ်စ္မိသြားတယ္
ဘယ္ေတာ႔မွ မစဥ္းစားဘူး။
ေနာက္... တြင္းနက္ထဲကုိလည္း ဘယ္ေတာ႔မွ အက်မခံဘူး။

- ( ၂ ) -
တစ္ခါက ကုလားအုတ္ေပါက္ေလးတစ္ေကာင္ဟာ သူအေမကို သူမရွင္းတာေတြ တတြတ္တြတ္ေမးေနတယ္။

"ေမေမ... သားတို႔ ေက်ာေပၚက ဘုႀကီးက ဘာလုပ္ဖို႔လဲဟင္"

"ေရေတြကုိ သိုေလွာင္ထားႏိုင္ဖို႔ေပါ႔ကြယ္၊ ေရမရွိတဲ႔ သဲကႏၲရထဲမွ
ခရီးသြားႏိုင္တဲ႔ သတၱဝါဆိုလို႔ ကမာၻေပၚမွာေမေမတို႔ပဲရွိတာ သားရဲ႕. . .။
ဘယ္သတၱဝါမွ မသြားႏိုင္ၾကဘူး။" လို႔ မိခင္ ကုလားအုတ္မႀကီးက ဂုဏ္ယူစြာနဲ႔
ျပန္ေျဖလိုက္တယ္။

ဒီေတာ႔မွ ကုလားအုတ္ေပါက္ကေလးက ပိုၿပီးနားမလည္ႏိုင္ ျဖစ္သြားတဲ႔ပံုနဲ႔
ေအာက္ပါအတိုင္း ေမးလိုက္တယ္ -

"ဒါဆိုရင္ သားတို႔က တိရစာၦန္ရံုထဲမွာ ဘာလာလုပ္ေနၾကတာလဲဟင္..."

အဲဒီလိုပါပဲ. . .
သဲကႏၲရေတြထဲကုိ
ငါက ေလွ်ာက္သြားခ်င္လာတိုင္း
တိရစာၦန္ရံုထဲမွ ထည့္ထားဖို႔
မင္း... မႀကိဳးစားေစခ်င္ဘူး။

- ( ၃ ) -
ျပင္သစ္ေတာ္လွန္းေရးကာလတုန္းကေပါ႕. . . .။ ျပင္သစ္ႏိုင္ငံရဲ႕
နာမည္အေက်ာ္ၾကားဆံုး 'ဘာစတီးအက်ဥ္း ေထာင္ႀကီး' ၿပိဳလဲသြားတဲ႔ေန႔မွာပဲ
လူဝီဘုရင္ဟာ သူ႔ေနစဥ္ဒိုင္ယာရီမွတ္တမ္းမွာ ဒီလိုေရးသားခဲ႔တယ္။

"ဒီေန႔ ဘာမွ မထူးျခားဘူး . . ."


အဲဒီလိုပါပဲ. . .
ငါ႔ရဲ႕အိပ္မက္ေတြ
ရစရာမရွိေအာင္ ၿပိဳလဲသြားခ်ိန္မွာ
နင့္ ဒိုင္ယာရီထဲ
"ဒီေန႔ ဘာမွ မထူးျခားဘူး..." လို႔ မေရးေစခ်င္ဘူး။

- ( ၄ ) -
တစ္ခါတုန္းက နားေလးတဲ႔ ကားဒရိုင္ဘာႏွစ္ေယာက္ရွိတယ္၊ တစ္ေန႔မွာ အဲဒီထဲက
တစ္ေယာက္ရဲ႕ကားဟာ လမ္းေဘးမွာ ပ်က္ေနတယ္။ က်န္တဲ႔တစ္ေယာက္ရဲ႕ ကားေရာက္လာၿပီး
လွမ္းေမးတယ္။

"ေဟ႔ေရာင္....ဘာလဲ၊ ဓါတ္ဆီကုန္သြားတာလား. . ."

ဒီေတာ႔ ကားပ်က္ေနတဲ႔ တစ္ေယာက္က ျပန္ေျဖတယ္။

"မဟုတ္ပါဘူးကြာ...ဓါတ္ဆီကုန္သြားလို႔ပါ"

အဲဒီလိုျပန္ေျဖတာကိုၾကားတာနဲ႔ ကားေပၚက ဒရိုင္ဘာက စိတ္ေအးလက္ေအးျဖစ္သြားတဲ႔
မ်က္ႏွာနဲ႔

"မသိပါဘူးကြာ၊ ငါက ဓါတ္ဆီကုန္သြားတာလားလို႔ "

ဆိုၿပီး ဆက္ေမာင္းသြားေတာ႔တယ္။ ေဘးက လူေတြကေတာ႔ ပါးစပ္အေဟာင္းသားနဲ႔ေပါ႔၊
သူတို႔ကေတာ႔ အဆင္ကုိေျပလို႔ပဲ. . .

အဲဒီလိုပါပဲ. . .
ငါ႔တို႔ရဲ႕အားနည္းခ်က္ေတြ၊
ငါ႔တို႔ရဲ႕သိမ္ငယ္မႈေတြ၊
ငါတို႔ရဲ႕ ပ်က္ကြက္မႈ႕ေတြအတြက္
ငါတို႔ခ်င္းပဲ နားလည္ၾကမယ္
တျခားသူေတြ နားမလည္ရင္လည္း ရွိပါေစေတာ႔ကြာ။

- ( ၅ ) -
တစ္ခါတုန္းကေတာ႔ "ခ်ာလီခ်က္ပလင္ အတု" ၿပိဳင္ပြဲတစ္ခု လုပ္ၾကတယ္တဲ႔၊ ဒါကုိ
ေနာက္ခ်င္တဲ႔ ခ်ာလီခ်က္ပလင္ အစစ္က သြားၿပိဳင္တယ္။ အံ႔ၾသစရာေကာင္းတာက သူ
အဲဒီၿပိဳင္ပြဲမွာ ဒုတိယပဲ ရခဲ႔တယ္။ အမ်ားအျမင္ဆိုတာဟာ ဘယ္ေလာက္မ်ား သံႆယရွိစရာ
ေကာင္းလိုက္ပါလိမ္႔ . . . .

အဲဒီလိုပါပဲ. . .
ကုိယ္တို႔ ခရီးစဥ္အတြက္
(တစ္ခါတစ္ရံမွာ....)
"ပတ္ဝန္းက်င္" ဆိုတာရဲ႕ အျမင္ကုိ
လစ္လ်ဴရႈၿပီး ေလ်ာက္ရလိမ္႔မယ္။

- ( ၆ ) -
"ကြမ္တမ္မကၠင္းနစ္" ကုိ စတင္ေဖာ္ထုတ္ခဲ႔တဲ႔ ဂ်ာမန္ ရူပေဗဒပညာရွင္ မာ႔က္စ္ဘြန္း
ဟာ သူ႕ရဲ႕ေဒါက္တာဘြဲ႕ အတြက္ လူေတြ႕အစစ္ေဆးခံရတယ္။ ဒီေတာ႔ လူႀကီးေတြက ေမးတယ္၊
"ၾကယ္ေႂကြက်တာကို ျမင္တဲ႔အခါ ေမာင္ရင္ ဘာလုပ္သလဲ" ။ ဘြန္းက အဲဒီေမးခြန္းကို
ေအာက္ပါအတိုင္း ေျဖရမယ္လို႔ နားလည္ပါတယ္။

"ကၽြန္ေတာ္ နာရီကုိ ၾကည့္လိုက္မယ္၊ အခ်ိန္ကုိ မွတ္မယ္၊ ဘယ္ၾကယ္နကၡတ္စုက
က်လာသလဲဆိုတာ ဆံုးျဖတ္မယ္၊ လႈပ္ရွားမႈ႕ရဲ႕ ဦးတည္ခ်က္နဲ႔ အလင္းတန္းရဲ႕ အရွည္ကုိ
အကဲျဖတ္ၿပီး... အနီးစပ္ဆံုး လမ္းေၾကာင္းကုိ တြက္ခ်က္ပါမယ္"

ဒါေပမယ္႔ သူ႔ရင္ထဲက ေျပာခ်င္ေနတဲ႔ ရိုုးရိုးသားသား စကားတစ္ခြန္းကိုပဲ
ေျဖလိုက္တယ္။

"လိုခ်င္တာ တစ္ခုကို ဆုေတာင္းပါမယ္..."

အဲဒီလိုပါပဲ. . .
ကုိယ္တို႔ေတြလည္း
(ရင္ထဲကလာတဲ႔ ....)
"ရိုးရိုးသားသား စကားတစ္ခြန္းကုိ" ေျပာျပဖို႔
ဝန္မေလးၾကစို႔လားကြယ္ . . . . ။

[?][?][?][?][?]

Email မွရလို႔ Blog မွာတင္ေပးလိုက္ပါတယ္...

ဆက္ၿပီးဖတ္ၾကည့္ရေအာင္..

ေနရာတက် ျပန္ထားေပးပါ.

ေတာ္လိုက္တာ

သံုးမႊာပူး ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ထားတဲ့ မိန္းမၾကီးတစ္ေယာက္ဟာ တစ္ေန႔မွာ ဘဏ္ကိုသြားတယ္။ ခါးပိုက္ႏႈိက္
တစ္ေယာက္က မိန္းမၾကီးရဲ႕ ဗိုက္ကို ေသနတ္နဲ႔ သံုးခ်က္ပစ္ျပီး ထြက္ေျပးသြားတယ္။

တစ္ျပိဳင္နက္ထဲမွာ သူမကို ေဆးရံုတင္လိုက္တယ္။ ဆရာဝန္က သူမရဲ႕ကေလးေတြ အေျခအေန ေကာင္း
တယ္လို႔ေျပာတယ္။ ျပီးေတာ့ ကေလးေတြရဲ႕ ဆယ့္ေျခာက္ႏွစ္ေျမာက္ေမြးေန႔မွာ က်ည္ဆန္ေတြထြက္လာ
လိမ့္မယ္လို႔လဲေျပာေသးတယ္။

ဒီလိုနဲ႔ ဆယ့္ေျခာက္ႏွစ္ေျမာက္ေမြးေန႔မွာ ပထမကေလးတစ္ေယာက္က သူ႔အေမဆီေျပးလာျပီး ေျပာတယ္။
"ေမေမ သားသန္႔စင္ခန္းထဲကို သြားေတာ့ က်ည္ဆန္ထြက္လာတယ္။ "
ဒုတိယကေလးကလည္း သူ႔အေမဆီေျပးျပီး သူ႔အစ္ကို ေျပာတဲ့အတို္င္းေျပာတယ္။ တတိယကေလးက သူ႔အ
ေမဆီေျပးသြားျပီးေျပာတယ္။

"သားသန္႔စင္ခန္းထဲကိုသြားတယ္..."

"သားသန္႔စင္ခန္းထဲကိုသြားေတာ့ က်ည္ဆန္ထြက္လာသလား။ "အေမျဖစ္သူက ျဖတ္ေမးတယ္။

"မဟုတ္ဘူး။ သား အီအီးေပါက္လိုက္ျပီး ေၾကာင္ကိုပစ္ပလိုက္တယ္။"

ဆက္ၿပီးဖတ္ၾကည့္ရေအာင္..

ေနရာတက် ျပန္ထားေပးပါ.

ေစ်းၾကီးလို္က္တာ

ဆရာဝန္တစ္ေယာက္ရဲ႕အိမ္မွာ ေရပိုက္ေပါက္သြားတယ္။ အဲဒီေတာ့ ေရပိုက္သမားေခၚရေတာ့တာေပါ့။ပိုက္
သမားေရာက္တဲ့အခါ သူ႔အိပ္ထဲက ပစၥည္းေတြထုတ္တယ္။ ျပီးေတာ့ ေပါက္ေနတဲ့ ပိုက္ကိုျပင္ျပီး ေဒၚလာ
ေျခာက္ရာက်ေၾကာင္းေျပာတယ္။
ေဒါက္တာက အတြန္႔တက္တယ္။
"ေတာ္ေတာ္ေစ်းၾကီးပါလား။ ငါဆရာဝန္ေတာင္ အဲဒီေလာက္မေတာင္းဘူး"
ပိုက္သမားက ခဏေစာင့္ျပီး ေျဖးေျဖးေဆးေဆးေလးေျပာတယ္။
"ကၽြန္ေတာ္ဆရာဝန္ျဖစ္တုန္းကလည္း ဒီလိုပဲေျပာခဲ့တာပါပဲဗ်ာ"

ဆက္ၿပီးဖတ္ၾကည့္ရေအာင္..

ေနရာတက် ျပန္ထားေပးပါ.

"စိတ္ျပတင္းေပါက္မွ အရိပ္မ်ား"

"စိတ္ျပတင္းေပါက္မွ အရိပ္မ်ား"

"လူတစ္ေယာက္ကို တကယ္ခ်စ္တဲ့အခါ သူ႕ကို အခ်ဳပ္အေႏွာင္ကင္းမဲ့စြာ
ေနခြင့္ေပးလိုက္ၿပီး သူေပ်ာ္ရႊင္ေနတာကိုသာ ျမင္ေနခ်င္တာမ်ိဳးပါ" လို႔ ( သူ႕ကို
မခ်စ္ေတာ့တဲ့ ၊ သူ႕အနားမွာ မေနလိုေတာ့တဲ့ သူ႕ခ်စ္သူကို အခုထိ
လြတ္လပ္ခြင့္မေပးတဲ့ သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္ကို) အဲ့လို သြားၿပီး
လွ်ာရွည္မိတဲ့အခ်ိန္မွာ ....

"'ဒီမွာ ..နင္တို႔ ေတြးခ်င္တိုင္းေတြး၊ ေရးခ်င္တုိင္းေရးေနတဲ့
အဲ့ဒီအင္တာနက္ကစာေတြ ငါ့လာမေျပာနဲ႔ ။ တကယ္တမ္း လက္ေတြ႕မွာ ကိုယ္တုိင္ဘယ္သူမွ
က်င့္သံုးတာမဟုတ္တဲ့ ဒႆနေတြကို ေရးခ်င္သလိုေလွ်ာက္ေရး၊ ၿပီးေတာ့ forward mail
ေတြနဲ႔ပို႔ ။ အဲ့ဒါေတြ ငါ အယံုအၾကည္မရွိဘူး။ နင္တို႔က
စိတ္ကူးယဥ္ဖို႔ေလာက္သိတဲ့သူေတြ" တဲ့ ။

ကၽြန္မကို ေျပာခ်င္ေျပာပါ ၊ စာေပကို မထိခုိက္ေစလိုပါ။ ပိုက္ဆံလဲရတာမဟုတ္၊
နာမည္လဲမႀကီး။ ဒါေတာင္မွ ကိုယ့္အခ်ိန္ေတြ အပြန္းပဲ့ခံၿပီး စာဖတ္၊စာေရးေနရတဲ့
အေပ်ာ္တမ္း ဘေလာ့္ဂါမ်ား၊ အင္တာနက္ေပၚက စာေရးသူမ်ားကို မထိခိုက္ေစလိုပါ ။
စာေပသည္ လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ အသိဥာဏ္ကို တိုးပြားေစရံုသာမက အမွားအမွန္ခြဲျခားႏုိင္တဲ့
ဆင္ျခင္တံုတရားကို ႁမွင့္တင္ေပးႏုိင္တဲ့အရာ တစ္ခုပါ ။ ဘယ္လုိစာမ်ိဳးကိုပဲဖတ္ဖတ္
စာဖတ္သူရဲ႕ ယူတတ္မႈအေပၚ မူတည္ၿပီး အသိတစ္ခုေတာ့ ရသြားစၿမဲပါ ။

အဲ့ေတာ့ "နင္တို႔ ေရးေနတဲ့သူေတြကုိယ္တုိင္ ဘယ္သူမွ လုိက္နာၾကတာမဟုတ္ဘူး" ဆိုတဲ့
သူ႕စကားတစ္ခြန္းကို ကၽြန္မ ဘာမွေစာဒကမတက္လိုပါ။ တခါက ကၽြန္မ ဘေလာ့္ေပၚမွာ
ေရးဖူးတဲ့ (သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္ပို႔ေပးတဲ့ "Window" ဆိုတဲ့)
အေၾကာင္းေလးတစ္ခုကိုပဲ ျပန္ေတြးမိပါတယ္ ။

" တခါက ၀န္းက်င္အသစ္တစ္ခုကို ေျပာင္းလာတဲ့ လင္မယားႏွစ္ေယာက္ရွိတယ္တဲ့။ တစ္ခုေသာ
မနက္စာစားတဲ့အခ်ိန္မွာ ဟုိဘက္အိမ္ေရွ႕က လွန္းထားတဲ့ အ၀တ္ေတြကို ျမင္တဲ့
အိမ္ရွင္မက "ေယာက်္ားေရ ..ၾကည့္ပါဦး၊ အဲ့ဒီ မိန္းမက အ၀တ္ေတာင္
ေကာင္းေကာင္းမေလွ်ာ္တတ္ဖူးေနာ္ ။ အ၀တ္ေတြကလဲ အေရာင္ေတြ ညစ္ေထးေထးနဲ႔" လို႔
သူ႕အမ်ိဳးသားကိုေျပာတယ္။ အဲ့လို ဟိုဘက္အိမ္က မိန္းမ အ၀တ္လွန္းတာျမင္တုိင္း သူက
အဲ့လိုေျပာေလ့ရွိတယ္ ။ ေယာက်္ားကလဲ ဘာမွျပန္မေျပာဘူး။ တမနက္က်ေတာ့
ေဖြးစင္ေနတဲ့အ၀တ္ေတြကို ျမင္ေတာ့ သူက အံ့ၾသတႀကီးနဲ႔ "အယ္ ေယာက်္ားေရ ..
ၾကည့္ပါဦး။ ဟိုဘက္အိမ္ကမိန္းမကို အဲ့လို အ၀တ္ေလွ်ာ္တတ္ေအာင္
ဘယ္သူမ်ားသင္ေပးလုိက္လဲမသိဘူး ။ ဒီေန႔ေတာ့ အ၀တ္ေတြ ရွင္းသန္႔ေနလိုက္တာ" လို႔
ေျပာေတာ့ သူ႕ေယာက်္ားက သူ႕ကို ေမာ့ၾကည့္ၿပီး "ငါ ဒီမနက္ ျပတင္းေပါက္မွန္ေတြ
သန္႕ရွင္းေရးလုပ္ထားတယ္"တဲ့ ။ အဲ့လို တစ္ခြန္းပဲျပန္ေျပာတယ္"

တခါတေလ ကၽြန္မတို႔ရဲ႕ မ်က္စိႏွစ္လံုးက အဆံုးအျဖတ္ေပးလိုက္တဲ့
အျမင္စြမ္းအားတစ္ခုဟာ အတုိင္းအတာတစ္ခုအထိ မွန္မွန္ကန္ကန္ဆံုးျဖတ္နုိင္ဖို႔ရာ
ကိုယ္ျဖတ္သန္းၾကည့္ရႈလုိက္တဲ့ စိတ္ဆိုတဲ့ ပင္မျပတင္းေပါက္တစ္ခုက
စင္ၾကယ္ရွင္းသန္႔ေနဖို႔ လိုပါတယ္။

"နင္လဲ ဘာမွ လာမေျပာနဲ႔ ။ နင္ကေတြးဖို႔ေလာက္ပဲ သိတဲ့သူ၊ လက္ေတြ႕မွာ
ဘာမွအသံုးမက်တဲ့အရာေတြကိုပဲ စိတ္ကူးေပ်ာ္ေမြ႕ေနတဲ့သူ၊ စိတ္ကူးယဥ္ထားသမွ်ေတြ
ခ်ေရးဖို႔ေလာက္သိတဲ့သူ" ဆိုတဲ့ သူ႕ကို ေျဖရွင္းစရာ စကားလဲ ကၽြန္မမွာ မရွိေတာ့ပါ
။ သူေျပာတာ မွန္ေနတာကိုး။ အခုေတာင္ သူေျပာသမွ်ေတြ ခ်ေရးၿပီး သူ႕ဆီ မၾကာခင္
forward လုပ္ေတာ့မွာကိုး။

ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ သူက ကၽြန္မ သူငယ္ခ်င္း။ အစြန္းေရာက္ေနၿပီျဖစ္တဲ့ သူ႕ရဲ႕စကားေတြ
အရမ္းလြန္လာတဲ့အခါ စိတ္အနာတရမျဖစ္ဖို႔ ၊ သူ႕ကို မနာက်ည္းမိဖို႔ ကၽြန္မရဲ႕
စိတ္ျပတင္းေပါက္ကို သန္႔ရွင္းစင္ ၾကယ္ေနေစေအာင္ ထိန္းသိမ္းရမွာကေတာ့ ကၽြန္မ
တာ၀န္ပဲေပါ့ေလ ။။။

Email မွရလို႔ Blog မွာတင္ေပးလိုက္ပါတယ္...

ဆက္ၿပီးဖတ္ၾကည့္ရေအာင္..

ေနရာတက် ျပန္ထားေပးပါ.

ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိက၏ မွတ္သားဖြယ္ရာ ေဒါသနည္းေအာင္ေနနည္း..

လူတိုင္းစိတ္ပင္ပန္းရတာ သက္သာေအာင္ အေကာင္းဆံုး လုပ္နည္းက
တတ္ႏိုင္သေလာက္ၾကိဳတင္ကာကြယ္တဲ့ နည္းပါပဲ။

• သြားစရာရွိရင္ လိုက္မယ့္သူေတြကို ၾကိဳၾကိဳတင္တင္ ေၿပာထားပါ၊
ကပ္ျပီးမွေျပာရင္ျပင္ဆင္ခ်ိန္မေ လာက္လို႕ေစာင့္ေနတဲ့အခါမွာ စိတ္တို
တတ္တယ္။

• သံုးေနက်ပစၥည္းကို ၾကိဳၾကိဳတင္တင္၀ယ္ထားပါ၊ သံုးခ်င္တဲ့အခ်ိန္က်မွ
ကုန္ေနလို႕ စိတ္တိုတာမျဖစ္ေအာင္ေနာ္။

• ကတိအေကၽြးေတြဟာ စိတ္ကို ပင္ပန္းေစတယ္၊ ဒါေၾကာင့္ ကတိကို
လြယ္လြယ္နဲ႕မေပးပါနဲ႔။ ကတိေပးျပီးမွမတည္ႏိုင္တဲ့အခါစိတ္္ ဆင္းရဲ ရတယ္၊
စိတ္တိုရတယ္၊ ကတိမတည္တဲ့သူလို႔အေျပာခံရတဲ့အခါ ရွက္တယ္၊ ေဒါသၿဖစ္တယ္။

• မတတ္ႏိုင္ေလာက္ေအာင္ ျမင့္လြန္းေနတာမ်ိဳးကို မမွန္းပါနဲ႕။
ကိုယ့္ရည္မွန္းခ်က္ဟာ ကိုယ့္အေျခအေနနဲ႔ ကိုက္ညီဖို႕လိုတယ္။ ကိုယ့္
ရည္မွန္းခ်က္ကို နဲနဲခ်င္း ေျဖးေျဖးျမွင့္ပါ ။

• ကိုယ့္အတြက္ အေရးၾကီးတဲ့ ကိစၥကိုလုပ္ဖို႕ အခ်ိန္လံုေလာက္
ေအာင္စီစဥ္ထားပါ။ အေရးမၾကီးတာေတြကို အရင္လုပ္ၿပီး ပင္ပန္းသြားတဲ့အခါက်မွ
အေရးၾကီးတာကိုလုပ္ရင္ ပိုၿပီးစိတ္ပင္ပန္း တယ္။ ဒါေၾကာင့္ အေရးၾကီးတာကို
အရင္လုပ္ပါ။ အေရးၾကီးတာကို အရင္လုပ္ၿပီးရင္ စိတ္ေပါ့ပါးသြားလို႕
သိပ္အေရးမၾကီးတာကိုလုပ္ဖို႕ အားတက္လာမယ္ ။

• စနစ္တက်လုပ္တတ္တဲ့အက်င့္ကို ေလ့က်င့္ထားပါ။ စနစ္ရွိရင္
အခ်ိန္ကုန္သက္သာတယ္္၊ အမွားနည္းတယ္၊ စိတ္ပင္ပန္း လူပင္ပန္း ရတာလဲနည္းတယ္။
အဲဒါေၾကာင့္ စိတ္တိုရတာ ေဒါသၿဖစ္ရတာပါ နဲသြားတယ္။ ပံုမွန္အခ်ိန္ဇယားနဲ႔
လုပ္လို႔ျဖစ္တာမ်ိဳးကို သူ႕အခ်ိန္က် ရင္လုပ္ျဖစ္ေအာင္
အက်င့္လုပ္ထားတာေကာင္းတယ္။ အခုလုပ္ ရမလား၊ ေနာက္မွလုပ္ရမလားလို႔
ေတြးမေနရေတာ့ဘူး။ အဲဒါကိုက အခ်ိန္ကုန္သက္သာသလို စိတ္ပင္ပန္းတာလဲ
သက္သာပါတယ္။

• ကိုေနရတဲ့ေနရာ၊ ကိုယ္အလုပ္ လုပ္တဲ့ေနရာကို တတ္ႏိုင္သေလာက္
သန္႔ရွင္းသပ္ရပ္ေအာင္ လွပေအာင္ၿပဳျပင္ပါ။ ရႈပ္ေထြး၊ ညစ္ပတ္၊ နံေစာ္
ေနတဲ့ေနရာမ်ိဳးမွာ အလုပ္လုပ္ရရင္ စိတ္ၾကည္လင္မွာ မဟုတ္ဘူး။

• စိတ္ၾကည္လင္ေစမႈကို ဖ်က္စီးတတ္တဲ့ အရာမ်ိဳးေတြကို ကိုယ္ျမင္ႏိုင္
တဲ့ေနရာမွာမရွိပါေစနဲ႔။ နံရံေပၚမွာ၊ စာအုပ္စင္ေပၚမွာ၊ အလုပ္စားပြဲ ေပၚမွာ
စိတ္ကိုအေႏွာက္အယွက္ေပးႏိုင္တဲ့အရာေတြကို မရွိပါေစနဲ႕။ စိတ္တိုစရာကိစၥ၊
စိတ္ညစ္စရာကိစၥ၊ အေဟာင္းကိုအသစ္ျဖစ္ေအာင္ လုပ္မဲ့ ပစၥည္းမ်ိဳးကို
ျမင္ႏိုင္တဲ့ေနရာမွာ မထားတာေကာင္းတယ္။ ၾကည့္လိုက္တာနဲ႔
စိတ္ကိုၾကည္လင္ေအးခ်မ္းသြားေစႏိုင္တဲ့ ရႈခင္း ဓါတ္ပံုမ်ိဳးကို
ျမင္သာတဲ့ေနရာမွာ ထားပါ။ ေရခဲေတာင္ ဓါတ္ပံုမ်ိဳး၊ ေရကန္ၾကီးၾကီး
ဓါတ္ပံုမ်ိဳးကို ၾကည့္ၿပီး အဲဒိေနရာမ်ိဳးမွာ ကိုယ္ေရာက္ ေနတယ္လို႕
မွန္းၾကည့္ပါ။ ကိုျမင္သမွ် ၾကားသမွ်အရာေတြဟာ ကိုယ့္စိတ္ကို လႊမ္းမိုးတယ္။
ဒါေၾကာင့္ မျမင္ရရင္ေကာင္းတဲ့ အရာေတြကို ေ၀းေ၀းပို႕ထားပါ၊
ေ၀းေလးေကာင္းေလပဲ။ ပစၥည္းေတြက ကိုယ့္စိတ္ကို ေခ်ာက္ခ်ားေစႏိုင္တယ္။
ဘာပစၥည္းမွမရွိရင္ ဘာအေႏွာက္အယွက္မွ မရွိဘူး။

• အနံ႔အသက္ဆိုးေတြ၊ မီးခိုးေတြ၊ ဆူညံသံေတြ မရွိေအာင္
လုပ္ႏိုင္ရင္ေကာင္းတယ္။ မရွိေအာင္မတတ္ႏိုင္ရင္ေတာ့ နဲႏိုင္သမွ် နဲေအာင္
လုပ္ပါ။

• ကိုယ္ကေအာင္ျမင္ေလေလ ကိုယ့္ကိုေတြ႕ခ်င္တဲ့သူ၊ ကိုယ့္ဆီက
အကူအညီေတာင္းခ်င္သူေတြ မ်ားလာေလျဖစ္တတ္တာ သဘာ၀ပဲ။ တစ္ခါတစ္ေလ
ကိုယ္မအားတုန္း အလုပ္မ်ားေနတုန္း သူတို႕ကေတြ႕ခ်င္ အကူအညီေတာင္းခ်င္ေနလို႕
မရမက လုပ္လာရင္လည္း စိတ္အေႏွာက္အယွက္ျဖစ္ရတယ္။

• စိတ္ေအးေအးခ်မ္းခ်မ္းေနခ်င္ရင္ သူမ်ားအေၾကာင္းကို တတ္ႏိုင္ သေလာက္
မေျပာပဲေနတာေကာင္းတယ္။ အထူးသျဖင့္ သူမ်ား မေကာင္းေၾကာင္းကို
မေျပာပဲေနတာေကာင္းတယ္။ ပုဂၢိဳလ္ေရး ပုတ္ခတ္ၿပီး ေျပာတာမ်ိဳးကို
အထူးေရွာင္သင့္တယ္။ ကိုယ္ကသူမ်ား မေကာင္းေၾကာင္းကိုေျပာရင္
ကိုယ့္မေကာင္းေၾကာင္း ကိုလည္း သူမ်ားက ေျပာမွာေသခ်ာတယ္။ အဲဒါနဲ႕ပဲ
ကိုယ့္စိတ္ၾကည္လင္မႈ ပ်က္ရတယ္။ ကိုယ့္အေၾကာင္းကို
သူမ်ားကမေကာင္းေျပာရင္ေတာင္မွ သူေျပာတာမဟုတ္ေၾကာင္းကိုပဲ
ေအးေအးေဆးေဆးေျပာၿပီး သူ႕မေကာင္း ေၾကာင္းကိုေတာ့ ဟုတ္ေနရင္ေတာင္မွ
မေျပာပဲထား လိုက္တာက ပိုေကာင္းတယ္။ ကိုယ္ကသေဘာထားၾကီးၾကီး ထားဖို႔လိုတယ္
။

• စိတ္အေႏွာက္အယွက္ျဖစ္ရတာ နဲခ်င္ရင္ မလိုအပ္ပဲနဲ႕ လူမ်ား
မ်ားနဲ႕မေရာပါနဲ႕။ အလုပ္မ်ားတဲ့သူဟာ တစ္ေန႕ တစ္ေန႔ လူေတြနဲ႕စကားေျပာရတာ
နဲမွာမဟုတ္ဘူး။ အခက္အခဲရွိလို႔ေျပာ ခ်င္ရင္၊ တိုင္ပင္ခ်င္ရင္
တကယ္ေကာင္းတဲ့ အၾကံဥာဏ္မ်ိဳး ေပးႏိုင္မဲ့သူကိုပဲေျပာပါ။
မဆိုင္တဲ့သူေတြကိုမေျပာပါနဲ႔။ စိတ္ပ်က္ စရာကို ေျပာတတ္တဲ့သူေတြကို
ဘယ္ေတာ့မွ မေျပာပါနဲ႔။ စိတ္ပ်က္စရာကိုေျပာတတ္တဲ့သူကိုေျပာရင္
ကိုယ္ပါစိတ္ဓါတ္က်မယ္။ စိုးရိမ္စိတ္ေတြမ်ားလာမယ္။ စိတ္ပင္ပန္းမယ္။
ကိုယ္လုပ္မဲ့ အလုပ္မ်ိဳးကို လုပ္ေနတဲ့သူ၊ အေတြ႕အၾကံဳမ်ားတဲ့သူမွသာ
ကိုယ့္အခက္အခဲကိုနာလည္မယ္။ ဒါေၾကာင့္ဘယ္သူနဲ႕ တိုင္ပင္တယ္ ဆိုတာကို
ေသေသခ်ာခ်ာစဥ္းစားပါ။

• ေအးေအးေဆးေဆး ေျပာတတ္ေအာင္ ေလ့က်င့္ပါ။ ေအးေအး
ေဆးေဆးလုပ္တတ္ေအာင္ေလ့က်င့္ပါ။ အလ်င္လိုတဲ့အက်င့္ဟာ စိတ္ပင္ပန္းေစတယ္။
အလ်င္လိုေနရင္ စိတ္မရွည္ဘူး။ အလ်င္လိုေန တဲ့သူဟာ စိတ္တိုဖို႕ပိုမ်ားတယ္။
မွားလို႕ျပန္လုပ္ရရင္ အခ်ိန္ပိုကုန္တယ္။ ဒါေၾကာင့္ ``အရင္လိုရင္
အရေႏွးတယ္´´ လို႕ေျပာတာ။ စိတ္ရွည္ရွည္နဲ႕ ေသေသခ်ာခ်ာ တိတိက်က်
လုပ္တတ္တဲ့အေလ့အက်င့္ဟာ ေရရွည္မွာ စိတ္ေအးခ်မ္းမႈကိုေပး တယ္ ။

• လတ္တေလာအဆင္ေျပေအာင္လြယ္လြယ္နဲ႕ကတိမေပးလိုက္ပါနဲ႔။
ကိုယ့္ကိုသေဘာက်ေအာင္ဘာေတြေပးမယ္၊ ဘာေတြလုပ္ေပးမယ္၊
ဘယ္လိုအခြင့္အေရးေတြေပးမယ္ ဆိုတာမ်ိဳးကို မစားရ၀ခမန္း မေျပာပါနဲ႔။
ကိုယ္ကို အင္မတန္သေဘာေကာင္း တယ္လို႔ျမင္ေစခ်င္လို႔
ခ်က္ခ်င္း၀မ္းသာသြားေအာင္မေျပာပါနဲ႔။ ေျပာတုန္းမွာ လြယ္လြယ္နဲ႔ ေျပာၿပီး
တကယ္လုပ္တဲ့အခါ ကိုယ္မတတ္ႏိုင္ရင္ မူလက ကိုယ့္ ေစတနာမွန္ေပမယ့္လည္း
ကိုယ့္ေစတနာကို တဖက္ကယံုမွာ မဟုတ္ဘူး။ အေျပာနဲ႕
အလုပ္မညီတာေတြမ်ားလာတဲ့အခါ ကိုယ့္စကားကို ၾကာေတာ့ ဘယ္သူမွ
ယံုေတာ့မွာမဟုတ္ေတာ့ဘူး။ တကယ္ေပးႏိုင္မွ၊ တကယ္လုပ္ေပးႏိုင္မွပဲ ေျပာပါ။
ေပးႏိုင္ တာထက္ နည္းနည္းေလွ်ာ့ေျပာတာေကာင္းတယ္။

• အေရးမၾကီးတဲ့ ကိစၥေတြနဲ႕ ပတ္သက္ၿပီး ညင္းတာခံုတာကို မလုပ္ပါနဲ႔။
ဘာမွမဟုတ္တာကို ညင္းခံုၾကရင္း ရန္ျဖစ္ရတာ စိတ္ဆင္းရဲရတာေတြ
ေတာ္ေတာ္မ်ားပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္အေရးၾကီးတဲ့ အလုပ္ေတြကို လုပ္ေနတဲ့သူဟာ
အေရးမၾကီးတာေတြကို ကိုသိတိုင္းလည္း မေျပာသင့္ဘူး။
ေမးတိုင္းလည္းမေျဖသင့္ဘူး။

• အေရးမၾကီးတဲ့ကိစၥမွာ သူမ်ားမွားေနလည္း သူ႕အမွားကို သူသိလာေအာင္
ေစာင့္သင့္တယ္။ ကိုယ္မွန္တိုင္ ၀င္ေျပာၿပီး အႏိုင္မယူသင့္ဘူး။
ႏိုင္လို႕ရတိုင္းႏိုင္ခ်င္တာဟာ မရင့္က်က္တဲ့ စိတ္ထားျဖစ္တယ္။
စိတ္ခ်မ္းသာခ်င္ရင္ ရင့္က်က္တဲ့စိတ္ထား၊
သေဘာထားၾကီးတဲ့စိတ္ထားမ်ိဳးကိုေမြးယူရမယ္။

• ဘယ္အလုပ္မ်ိဳးျဖစ္ျဖစ္ အဆင္မေျပမႈရွိပါတယ္၊ အခက္အခဲရွိပါတယ္။
ဆရာ၀န္အလုပ္ခက္သလို၊ ေက်ာင္းဆရာအလုပ္လည္းခက္ပါတယ္။
ေစ်းေရာင္းတဲ့အလုပ္ခက္သလို ကားေမာင္းတဲ့အလုပ္လည္း ခက္ပါ တယ္။
ကားေမာင္းတဲ့အလုပ္က စိတ္ရွည္ဖို႕ ေတာ္ေတာ္လိုပါတယ္။
ဆရာ၀န္အလုပ္လည္းစိတ္ရွည္ဖို႔လိုပါတယ္။ လူနာရဲ႕ အသက္ကို
လုေနရတဲ့အခါမ်ိဳးမွာ ေသးမင္းနဲ႕ရင္ဆိုင္တိုက္ပြဲလိုျဖစ္ေနတဲ့အခါမွာ
ေတာ္ေတာ္ပင္ပန္းပါတယ္။ လူနာက အားကိုး တၾကီးနဲ႔ၾကည့္တဲ့
မ်က္လံုရဲ႕အဓိပၸါယ္ဟာ ဆရာ၀န္ေတြရဲ႕ စိတ္မွာ ျပင္းထန္တဲ့ ကရုဏာကို
ျဖစ္ေစတယ္။ ေက်ာင္းဆရာ၊ ဆရာမေတြကလည္း စိတ္ရွည္ဖို႔လိုပါတယ္။
စာေမးပြဲက်တဲ့ေက်ာင္းသားရဲ႕ စိတ္မွာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို
ယံုၾကည္မႈမရွိေတာ့သလိုျဖစ္သြားတာဟာ ေတာ္ေတာ္ သနားစရာေကာင္းပါတယ္။
ကိုယ့္တပည့္ေလးေအာင္ပါ့မလားဆိုၿပီး ဆရာေတြ ဆရာမေတြ ေသာကျဖစ္ရတယ္။ မိဘေတြ
ဆင္းဆင္းရဲရဲနဲ႕ သားသမီးကို ပညာတတ္ေစခ်င္လို႕ ေက်ာင္းထားတယ္။
စားေမးပြဲက်ရင္ ဆက္ထားဖို႕မလြယ္ေတာ့ဘူး။

• လူမ်ားမ်ားနဲ႕ ဆက္ဆံရတဲ့အလုပ္ေတြက ဆက္ဆံေရးအခက္အခဲ အၿမဲရွိပါတယ္။
လူတိုင္းကိုစိတ္ေက်နပ္ေအာင္ဘယ္သူမွ လုပ္မေပး ႏိုင္ဘူး။ မေက်နပ္တဲ့သူက
အျပစ္တင္မယ္၊ မေကာင္းေျပာမယ္။ အဲဒီအခါ စိတ္တိုမယ္၊ ေဒါသျဖစ္မယ္၊
စိတ္ဓါတ္က်မယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ့္အလုပ္နဲ႔ပတ္သက္ၿပီး
ျဖစ္ႏိုင္တဲ့အခက္အခဲေတြကို ၾကိဳတင္ၿပီး ေတြးထားၿပီးေတာ့
ဒီအခက္အခဲမ်ိဳးကေတာ့ ေတြ႕ရမွာေသခ်ာတယ္၊ ဒီလိုအေျပာမ်ိဳးေတာ့
ခံရမွာေသခ်ာတယ္၊ ဒါေၾကာင့္ အခက္အခဲနဲ႔ေတြ႕ရတဲ့အခါ၊ အေျပာခံရတဲ့အခါ
စိတ္မပ်က္ဘူး၊ စိတ္မညစ္ဘူ။ စိတ္ရွည္ရွည္ထားမယ္လို႔မၾကာခဏ ႏွလံုးသြင္းပါ။

လူေတြေပၚမွာ တတ္ႏိုင္သေလာက္ စိတ္ရွည္ရွည္ထားပါ။
သူတို႔ကိုနားလည္ဖို႔ၾကိဳးစားပါ။ ေဒါသအေလ်ာက္ နာသြားေအာင္ မေျပာပါနဲ႔၊
ကိုယ့္ေစတနာက မွားေနရင္ ကိုယ့္ေစတနာက ကိုယ့္ကိုအက်ိဳးေပးမွာပါပဲ။ ျပႆနာ
ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ ဆက္ဆံေရးအဆင္မေျပလို႔ ျဖစ္ရတာပါ။ တစ္ေယာက္
ေျပာခ်င္တာကို တစ္ေယာက္ဆံုးေအာင္ နားမေထာင္ရင္ တစ္ေယာက္ကို တစ္ေယာက္
နားလည္မွာမဟုတ္ဘူး။ တစ္ေယာက္ စကားကို တစ္ေယာက္ အဓိပၸါယ္္မွန္ေအာင္
မေကာက္ႏိုင္ရင္ အထင္လြဲတာေတြ ျဖစ္လာမယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဆက္ဆံေရး
အဆင္ေျပခ်င္ရင္ တဖက္သား ေျပာခ်င္ေနတာကို ဂရုတစိုက္ နားေထာင္ပါ။
သူ႕စိတ္ထဲမွာ ေျပာခ်င္ေနတာကို ေျပာခြင့္ေပးပါ။ အထူးသျဖင့္ အေရးၾကီးတဲ့
ကိစၥေျပာမယ္ဆိုရင္ အထင္လြဲတာမျဖစ္ဖို႕ ပိုၿပီးအေရးၾကီးတယ္။
သူေျပာခ်င္ေနတာကို ျပည့္ျပည့္စံုစံု ေျပာႏိုင္ေအာင္ သူ႕ကို
ေမးခြန္းေတြေမးၿပီး ရွင္းခိုင္းပါ။ သူ႕အခက္အခဲကို ကိုယ္က ကိုခ်င္စာပါတယ္
ဆိုတာကို သူသိေအာင္ေျပာပါ။ တစ္ေယာက္ရဲ႕ အခက္အခဲကို
တစ္ေယာက္ကူညီၿပီးေနသြားရတာ ေက်နပ္စရာ သိပ္ေကာင္းပါတယ္။ တစ္ေယာက္နဲ႔
တစ္ေယာက္ တစ္ကယ္ နားလည္မႈရသြားရင္ စိတ္သက္သာမႈရတယ္။ ကိုယ့္ဘ၀မွာ
အေရးပါတဲ့သူရဲ႕ အထင္လြဲမႈကို ခံရတာ စိတ္ဆင္းရဲစရာ သိပ္ေကာင္းတယ္။
ဒါေၾကာင့္ တစ္ေယာက္နဲ႕တစ္ေယာက္ အထင္လြဲေနရင္ ေလးေလးစားစားေဆြးေႏြးပါ။

ေလာကီအတြက္ပါ အၾကိိဳးေပးတဲ႔ ဆံုးမၾသ၀ါဒပါ။ ၀ိပႆနာတရားေတြကို
အျမဲရႈပြားေနႏိုင္ရင္ေတာ့ အေကာင္းဆံုးေပါ့။ ဆရာေတာ္ရဲ႕ ၾသ၀ါဒက
ခ်က္ခ်င္းစိတ္ကို ျငိမ္းခ်မ္းေစႏိုင္ပါတယ္။ စိတ္ကေလးၾကည္လင္ေနတဲ႔အခါ
ခႏၶာဉာဏ္ေရာက္တရားမ်ားကို အားစိုက္နာၾကည့္လိုက္ပါ။ ဒါမမဟုတ္
၀ိပႆနာတရားအားထုတ္ၾကည့္ပါ။ အင္မတန္ကို ခ်မ္းသာသုခ ရေနတဲ႔အခ်ိန္ပါ။
ဓမၼမိတ္ေဆြမ်ားလည္း ဆရာေတာ္ ေျပာျပဆံုးမသည့္အတိုင္း
လိုက္နာက်င့္သံုးႏိုင္ပါေစ။ ဘ၀မွာ စိတ္အခ်မ္းသာဆံုးေနႏိုင္ၾကပါေစ။
(ေရနံ႔သာေမာင္ဘဲ၏ ဓမၼဒါနၿဖစ္ပါသည္။)

အလွဴတကာအလွဴတြင္တရားအလွဴသည္အျမတ္ဆုံးျဖစ္၏
ဤ Onlineတရားမ်ား ျဖန္႔ေ၀ေပးခ်င္းျဖင့္ တရားအလွဴျပဳလုပ္ေပးနုိင္ပါသည္။
နီးစပ္ရာေလးေတြပါ မွ်ေ၀ေပးပါဦး..

တရားအရသာကို ႏွစ္သက္၍ တရား၌ေမြ႕ေလ်ာ္၊ တရားႏွင့္ေပ်ာ္ကာ ဒုကၡခပ္သိမ္း
ျငိမ္းေအး ေအာင္ႏိုင္ပါေစ...
အားလံုး ကိုယ္၏ က်န္းမာျခင္း၊ စိတ္ႏွလံုး ေအးျမျခင္းျဖင့္
ျပည့္စံုၾကပါေစ...

Email မွရလို႔ Blog မွာတင္ေပးလိုက္ပါတယ္...

ဆက္ၿပီးဖတ္ၾကည့္ရေအာင္..

ေနရာတက် ျပန္ထားေပးပါ.

တက်ြန္းစံ

ေရွးတုန္းက တက်ြန္းကို ပို ့ခံရတယ္ဆို တာ ေတာ္ေတာ္ဆိုးတဲ ့
ႏိုင္ငံေရးသမား (သို ့) ႏွစ္ၾကီးၿပစ္ဒဏ္က်ခံရတဲ ့ ေထာင္သားေတြသာ
တက်ြန္းကို ပို ့ခံရတာပါ....

တက်ြန္းမွာ ေရမရွိ ေနစရာမရိွ စားစရာဆိုတာ အင္မတန္ရွား အ၀တ္အထည္ဆို လဲရွား
သြားလာေရးကလဲ ေတာ္ေတာ္ပိုက္ဆံကုန္မွ ေထာင္၀င္စာ သြားေတြ ့ႏိုင္တာပါ
ဒါေၾကာင့္ အခ်ိဳ ့ႏွစ္ၾကီးသမားေတြရဲ ့မိန္းမ ေတြဟာ တက်ြန္းကို လိုက္ေန
ၾကံဳရာအလုပ္လုပ္မိသားစု အတူေနေရးကို ဦးစားေပးၾကသတဲ ့
တက်ြန္းၿပန္ေဟာ့ဆိုရင္ ရြာမွာအေတာ္ေၾကာက္ၾကသတဲ ့
ငိုေနတဲ ့ကေလးေတာင္ ခ်က္ခ်င္းတိတ္သတဲ ့.....

ဒီေခတ္ၾကီးထဲမွာ တက်ြန္းစံ ၿဖစ္ခ်င္သူက ပိုက္ဆံေပးရပါတယ္
တက်ြန္းမွာ ေရမရိွပါ သံုးေရေသာက္ေရ ဝယ္ေသာက္ရပါတယ္
တက်ြန္းမွာ စားစရာဆိုတာ အလကားမရပါ ပိုက္ဆံေစ်းၾကီးေပးၿပီးမွရပါတယ္
အဝတ္အထည္ေစ်းဆိုတာ ေမးမေနနဲ ့ သြားသာၾကည္ ့
ၾကည္ ့ယံုၾကည္ ့လို ့ ေၿပာတာေနာ္ ေရာင္ၿပီး ဝယ္ခ်င္လို ့ကေတာ ့ ကုန္ၿပီဆရာဘဲ.....

တက်ြန္းမွာ မိသားစုလိုက္ေနခ်င္တယ္ ဟုတ္လား
ႏွစ္ၾကီး က်တာလား ႏွစ္နည္းနည္းက်တာလား ? IC ၿပေလ
ၾသ ေထာင္ဒဏ္ ငါးႏွစ္ ဒါဆို မိသားစု လိုက္ေနလို ့ရတယ္
ဒါကို PR က်တယ္လို ့ေခၚတယ္
အလုပ္ၾကမ္းနဲ ့ေထာင္ဒဏ္ ငါးႏွစ္ဆို တာ ေတာ္ရံု နဲ ့မရဘူး
ေတာ္ေတာ္အၿပစ္ၾကီးလို ့
မိသားစု လိုက္ေနလို ့ရတယ္ ဘယ္ေတာ့မွ ၿပန္ဖို ့မစဥ္းစားနဲ ့
တဘဝလံုး ရုန္းေပေတာ့.....

ဟင္ဒီတေယာက္က ေထာင္ဒဏ္ႏွစ္ႏွစ္ ဆိုေပမယ္ ့ တမိသားစုလံုးကိုsupport
လုပ္ႏိုင္တယ္ဟုတ္လား ၾသ အလုပ္ခ်ိန္ long hour လုပ္ၿပီး လစာတမိသား
လံုးေလာက္တယ္ေပါ့ေအးေအး ဒါကို EP ၿပစ္မႈ လို ့ေခၚတယ္
ဟင္းဟင္း ဒီလူလဲ တက်ြန္းက မထြက္ႏိုင္ပါဘူး
ရသမွ် ကုန္ၿပီသာမွတ္ေပေတာ့ ၿပန္ဖို ့စဥ္းစားရင္ေတာင္ ဘာမွစုေဆာင္းမိမွာမဟုတ္.....

မိသားစုေခၚခြင့္မရိွတဲ ့အက်ဥ္္းသမားေတြကေတာ့ S Pass & Work Pass class ေတြေပါ့။
ဒီလူေတြကေတာ့ စုႏိုင္ရင္ ရတဲ ့လစာ တဝက္ေလာက္ေတာ့ စုမိပါတယ္
စုႏိုင္ရင္လို ့ေၿပာတာေနာ္.....

ေပ်ာ္ရႊင္စြာ Enjoy Life လုပ္ေနလို ့ကေတာ့ ဒီလူေတြလဲ ဒီႏြံမွာနစ္ေနမွာဘဲ။
သက္တမ္းေတြက ၂ႏွစ္တခါတိုးတာေလ
အလုပ္ေၿပာင္းရင္အစကၿပန္ေလွ်ာက္ေပါ့ ဒါကဒီကြ်န္းရဲ ့စည္းကမ္း
ဒီက်ြန္းကိုလာၿပီး အၿပစ္ခံခ်င္ရင္ ပိုက္ဆံေပးရတယ္
အံ့ၾသစရာက ဒီက်ြန္းကို ဝဋ္ခံဖို ့ လူေတြအလုအယက္ ပိုက္ဆံေပးလာၿခင္းဘဲ
အေၾကာင္းေၾကာင္းေၾကာင့္ ၿပန္ရ မယ္ဆို အခ်ိဳ ့ေတြ ကစိတ္မေကာင္းၿဖစ္
အခ်ိဳ ့ကေတာ့အႏိုင္နဲ ့ပိုင္း ေစာေစာနဲ ့ၿမန္ၿမန္ အိမ္ကိုၿပန္ၾကတယ္
ၿပစ္မႈေၾကြး ေခ်ြးနဲ ့ဆပ္တဲ ့

မိတ္ေဆြ အတိတ္ဘဝက သင့္ရဲ ့အၿပစ္ေတြ ေၾကေအာင္
ၿမန္ၿမန္ဆပ္ၾကရေအာင္ကဲ ဒီက်ြန္းမွာ ႏွစ္ၾကီး က်တာလား
ႏွစ္နည္းနည္းက်တာလား ? IC ၿပေလ

[?][?][?][?][?][?][?][?][?][?][?][?][?][?][?][?][?][?][?][?][?]

Email မွရလို႔ Blog မွာတင္ေပးလိုက္ပါတယ္...

ဆက္ၿပီးဖတ္ၾကည့္ရေအာင္..

ေနရာတက် ျပန္ထားေပးပါ.

ခုအေရးၾကီးတာေတြဟာေနာင္ေကာအေရးၾကီးဦးမွာလား??

၁။ ခုအေရးၾကီးတာေတြဟာ ေနာင္ေကာ အေရးၾကီးဦးမွာလား

ကုိယ္လုပ္ေနတာ၊ လုပ္ရမယ့္အလုပ္ေတြက သိပ္အေရးၾကီးေနတယ္လို႔ထင္ရင္ အခ်ိန္ေရႊ႕ ၾကည့္ လိုက္ပါ။ အခုကိစၥေတြက ေနာင္တစ္ႏွစ္အၾကာမွာ ဘာေတြျဖစ္လာမလဲ။ ဘယ္လိုျဖစ္လာမလဲ
ဆိုတာမ်ိဳး စဥ္းစားလို္က္တာကို အခ်ိန္ေရႊ႕တယ္လို႕ေခၚတာပါ။ အဲလိုေရႊ႕ၾကည့္လိုက္ရင္ အေရးၾကီးတယ္ဆိုတဲ့ ထင္ေနတဲ့ ကိစၥေတြဟာ အေရးမၾကီးေတာ့တာကိုေတြ႕ရပါမယ္။ ကားပ်က္သြားတာ၊ မီးမလာတာ၊ ေျခေထာက္က်ိဳးသြားတာ၊ လူၾကီးအဆူခံရတာ…စတဲ့အေသးအဖြဲေတြကို ကိုယ့္ရဲ့စိတ္ထဲ ထည့္မိလို ့ စိတ္ရႈပ္ရတာ လူတိုင္းျဖစ္ဖူးမွာပါ။ အဲဒါေတြေၾကာင့္စိတ္ပင္ပန္းမခံပါနဲ႕။
ကိုယ့္စိတ္ဓာတ္အင္အားက်ဆင္းပါတယ္။ အရင္ႏွစ္ေတြက ျဖစ္ရပ္ေတ ြျပန္စဥ္းစားၾကည့္ပါ။ အခုေတာ့ ဘာျဖစ္ေသးလဲ။ ၾကံဳသမွ်ကို ေပါ့ေပါ့တန္တန္ ျဖတ္ေက်ာ္ဖို့ အျဖစ္ကေလးလုပ္ျပီး အခ်ိန္ကုန္ေအာင္ေေစာင့္ေနဖို႕ေျပာတာမဟုတ္ပါဘူး။ အဲလိုလုပ္ေနရင္ အလုပ္ျပဳတ္မွာပါပဲ။ ေလွ်ာေမႊးကို ဗာရာဏသီမခ်ဲ႕ဖို႕ေျပာတာပါ။ ဘ၀ကိုအရွိအတိုင္း လက္ခံဖို့ေျပာတာပါ။ ျပသနာရွိရင္လဲ ရွိေနတယ္လို ့အသိအမွတ္ျပဳလုိက္ပါ။ အေသးအမႊားကို အၾကီးမခ်ဲ့ဖို့ အေရးၾကီးေၾကာင္း ေျပာတာပါ။ စိတ္မေကာင္းစရာ ေတြၾကံဳလာရင္လက္ခံလိုက္ပါ။ ျပီးရင္ ပိုေကာင္းမယ့္နည္းလမ္းကို
စဥ္းစားဖို့သာျဖစ္ပါတယ္။ ျပသနာကို ဒီလိုခ်ဥ္းကပ္လုိက္ေတာ့ စိတ္ဆင္းရဲတာလည္းနည္းပါးသြားမယ္။ ေအာင္ျမင္ေရးလမ္းစေတြလဲ ေတြ ့လာလိမ့္မယ္။ ေလာကၾကီးဟာ မတရားပါလားလို့ ေတြးမိရင္ မတရားမႈဆိုတာလဲဲရွိတတ္တာပဲ။ ငါေတာာ့ခံလိုက္ရျပီ။ ငါ့လိုခံလိုက္ရတဲ့လူေတြအမ်ားၾကီးပဲလို့ ေတြးလိုက္ပါ။သူတို့အေပၚ ကိုယ္ခ်င္းစာစိတ္ေမြးျပီး ကူညီဖို့ နည္းလမ္းေတြရွာၾကည့္ထားရမယ္၊ဒါမွၾကံဳရင္ကူညီႏိုင္မွာဆိုတာမ်ိဳးေတြးပါ။

၂။ စိတ္ဖိစီးမႈကိုေလွ်ာ့ခ်ပါ။

ေလာကမွာ ကေျပာင္းကျပန္ေတြေတြ ့ရတတ္ပါတယ္။ အလုပ္ပင္ပန္းလို ့စိ္တ္တင္းက်ပ္ေနတာကို ေတာင့္ခံထားတတ္တဲ့လူစားမ်ိဳးကို ခ်ီးမြမ္းခ်င္စိတ္ေပၚလာတာမ်ိဳးေပါ့။ ဖိစီးမႈဆိုတာ ၀န္ထုပ္၀န္ပိုး ျဖစ္လာတတ္ တာမို ့ ၾကာေတာ့ မနို္င္၀န္ထမ္းမိတာျဖစ္လာတာေပါ့။ အဲဒီအခါမ်ိဳးက်ေတာ့လည္း ခံနုိင္ရည္အား တိုးျမွင့္ေပးသနားပါဆိုတာမ်ိဳးေတြျဖစ္လာေရာ။ ဖိစီးမႈဆိုတဲ့ သေဘာက ၀န္နဲ့အား၊ ေလးနဲ့ျမွား သေဘာမ်ိဳးမို့ မ်ားမ်ားခံနိုင္ေလ မ်ားမ်ားထမ္းရေလပါပဲ။ ဒဏ္ခံနုိင္အားကို တုိးျမွႈင့္ေပးတာဟာ ကုထံုးမဟုတ္ပါဘူး။ ၀န္ထုပ္ ၀န္ပိုးေတြ မ်ားလာျပီလို့ သိလိုက္ရတဲ့အခ်ိ္န္မွာ ကိုယ့္အရွိန္
ကိုယ္ေလွ်ာ့နုိင္ဖို့ပါပဲ။ လုပ္ရမယ့္ စာရင္းေတြ ၾကည့္လုိက္ပါ။ သိပ္မ်ားလြန္းေနရင္ ဘယ္အခ်က္မွာေလွ်ာ့ျပီး လမ္းခုိးေလွ်ာက္ အသက္၀၀ရႈရမလဲဆိုတာ ၾကည့္ပါ။ စိတ္ဖိစီးမႈဆိုတာ snow-ball effect ရွိပါတယ္။ ႏွင္းျဖဴျဖဴအခဲေလးကို လံုးျပီး ဆင္ေျခေလွ်ာအတိုင္း ပစ္ခ်ရင္ လိမ့္ဆင္းရင္းဆင္းရင္းနဲ့ ႏွင္းခဲေတြထပ္ထပ္ကပ္ျပီး ၾကာေလ အလံုးၾကီးျဖစ္လာတတ္ပါတယ္။ အရြယ္ ငယ္တုန္းမွာ
ဖမ္းျပီး ရပ္တန့္လုိ့ရေေပမယ့္ အလံုးၾကီးျပီး အရွိိန္သိပ္ရလာတဲ့အခါမ်ိဳဳးၾကရင္ သူ ့သေဘာ သူေဆာင္တာကို ထိန္းဖို့ခက္ပါလိမ့္မယ္။ ဖိစီးမႈနဲ့ အလုပ္လုပ္ရတာ ထင္သေလာက္ခရီးမေရာက္ပါဘူး။ တြန္းအားေတြရွိမွ ပိုအလုပ္လုပ္ျဖစ္တယ္ဆိုတာမွာ အဲဒီတြန္းအားဟာmotivation ျဖစ္ပါတယ္။ Stress ရွိေနရင္ အလုပ္္ေကာင္းေကာင္း မထြက္ပါဘူး။ ခဏေလာက္ စိတ္လြတ္ကိုယ္လြတ္ နားျပီး အပန္းေျဖလိုက္။ ဖိစီးမႈေတြ ေလွ်ာ့ျပီး လုပ္ရကိုင္ရတာ ပိုျပီးတြင္က်ယ္လာတာေတြ ့လိမ့္မယ္။

၃။ သူမွန္တယ္လုိ ့သာ မ်ားမ်ားေတြး

"မွန္ကန္မႈက္ုိလိုလားတာလား၊ ကိုယ့္ေက်နပ္မႈကိုလိုလားတာလား" လို ့ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ျပန္ေမးေန သင့္တဲ့ ေမးခြန္းပါ။ "အမွန္တရားဟာ ကိုယ့္အတြက္ စိတ္ခ်မ္းသာစရာ ျဖစ္ခ်င္မွ ျဖစ္မယ္၊ ကိုယ္ေက်နပ္ေနတဲ့ အေျဖဟာ အမွန္တရား ျဖစ္ခ်င္မွျဖစ္မယ္။" မွန္တဲ့ဘက္ကပဲ ရပ္တည္ေနရင္ ပတ္၀န္းက်င္နဲ့ ထိပ္တုိက္ေတြ ့ရတာေတြ ရွိ္လာတတ္ပါတယ္။ ကိုယ္မွန္ရင္ သူမ်ားက မွားရေတာ့မယ္။ ဒီေတာ့ မွားတယ္အေျပာခံရတဲ့လူကလဲ အျပင္းအထန ္ခုခံကာကြယ္ ေတာ့မယ္။ ကို္ယ္ကလည္းျပန္ျငင္းရေတာ့မယ္။ သူတို ့ရဲ႕အထင္မွား အျမင္မွားေတြကို
ေရြးခ်ယ္သန့္စင္ေပးဖို ့ တာ၀န္ၾကီးရွိသလုိပံုစံမ်ိဳးနဲ့ ဆံုးမရေတာ့မယ္။ ဒီလို တည့္မတ္ေပးလိုက္တဲ့အတြက္ တဘက္လူမွာ အလိမၼာေတြ တိုးျပီး ကိုယ့္ကိုေက်းဇူးတင္မယ္လို ့ ထင္ေနတယ္မလား။ မွားပါတယ္။ တက္တက္စင္မွားပါတယ္။ ကိုယ့္ကို အဲဒီလို တိုက္ခို္က္ေခ်ခ်ြတ္ျခင္းခံလိုက္ရတဲ့အခါမ်ိဳးမွာ အဲဒီလိုေက်းဇူးတင္ဖူးလို့လား။ လူဆိုတာကိုယ္ကပဲ ဆရာၾကီးလုပ္ခ်င္တာ၊
ကိုယ့္လာဆရာလုပ္ရင္ မုန္းတတ္ၾကတာ။ အမွန္တရားဆိုတာ ကိုယ္လက္ခံျပီး ရပ္တည္ေပးရမယ္ဆိုတာ မွန္ပါတယ္။ Yes, But ဆုိတာမ်ိဳးနဲ့ ခ်ဥ္းကပ္သင့္ပါတယ္။ ကိုယ့္ခံယူုခ်က္မေျပာင္းဘဲ ေမတၲာထားျပီး အေလွ်ာ့ေပးၾကည့္ပါ။ သူ ့ဘက္ကၾကည့္ရင္ မွန္ေကာင္းမွန္ေနလိမ့္မယ္လို ့ေတြးၾကည့္ပါ။ ေနာက္တစ္ခုကသည္းခံလုိက္ပါ။ သည္းခံတတ္ဖို့ဆိုတာ ေလ့က်င့္ယူရ၊ ေမြးယူရပါတယ္။
ကုိယ္က စိတ္တိုတတ္တဲ့လူ၊ စိတ္ဆတ္တဲ့သူ ဆိုရင္ "ငါးမိနစ္က်င့္စဥ္ "ကို စမ္းၾကည့္ပါ။ စိတ္တိုမိေတာ့မယ္ဆိုတာနဲ့ ဒီငါးမိနစ္အတြင္း ငါဘာမဆိုသည္းခံလုိ္က္ေတာ့မယ္ ဆိုတာမ်ိဳး ဆံုးျဖတ္လိုက္ပါ။ အဲဒီလုိ ငါးမိနစ္ေလးေပါင္း မ်ားစြာ ျဖစ္လာရင္ သည္းခံရဲတဲ့ အက်င့္ရလာပါလိ္မ့္မယ္။ေတာ္ရံုတန္ရံု သည္းခံနိုင္စြမ္းရွိလာရင္ပဲ ေအာင္ျမင္မႈ ေတြရလာပါမယ္။ ေသေရးရွႈင္ေရးမဟုတ္တဲ့ အေသးအဖြဲေလးေတြမွာ သည္းခံနုိင္ဖို့က ႏွလံုးသြင္းတတ္ဖို့ လုိပါတယ္။ ဘယ္လိုလဲဆိုေတာ့" ဒါဟာ အေသးအဖြဲပဲ၊ သည္းခံလိုက္ရင္ရတယ္"လို ့ ႏွလံုးသြင္းတတ္ဖို့ပါ။

၄။ ကိုယ့္ဘက္ကစေလွ်ာ့

တစ္ေယာက္နဲ့တစ္တေယာက္ ခြန္းၾကီးခြန္းငယ္ေတြ ျဖစ္လာတဲ့အခါမွာ "ငါမွန္တာပဲ၊ ငါ့ဘက္က ဘာလို့ စေလွ်ာ့ရမွာလဲ၊ သူလာေတာင္းပန္ပေစေပါ့ "ဆိုတာမ်ိဳး သေဘာထားတတ္ၾကပါတယ္။ လာျပီးမေတာင္းပန္သေရြ ့လည္း မေက်နုိင္မခ်မ္းနုိင္ ျဖစ္ျပီး စိတ္ထဲမွာ အက်ိတ္အခဲၾကီးျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒီအေသးအမႊားေလးေၾကာင့္ ကိုယ့္စိတ္ထဲမွာ အနာတရျဖစ္ေနရတာကို စဥ္းစားလိုက္ပါ။ သူလည္းပဲ စိတ္ဆင္းရဲေနမွာပဲ၊ ကိုယ့္ဘက္ကစျပီး ေလွ်ာ့လိုက္ရတာ ဘာ၀န္ေလးတာမွတ္လို ့ ဆိုတာမ်ိဳး စဥ္းစားၾကည့္လိုက္ပါ။ ျငိ္မ္းခ်မ္းမႈတစ္ခုအတြက္ ေျခလွမ္းတစ္လွမ္း စလွမ္းလိုက္ရတာ ေကာင္းတဲ့အလုပ္ပါ။ ကိုယ့္ဘက္ကေလွ်ာ့လည္း သူကတင္းမာေနျမဲပဲ ဆိုရင္ေကာ။ကို္ယ့္ဘက္ကေလွ်ာ့လို က္ရင္ ကိုယ့္စိတ္ျငိမ္းခ်မ္းမယ္။ သူ့အပူ သူဆက္ေမြးမေမြးဆိုတာ သူ႕ တာ၀န္၊ သူ အလုပ္ပါ။ အေသးအမႊားကိုေမ့တတ္ျပီး စိ္တ္ျငိမ္းခ်မ္းမႈကို တည္ေဆာက္ယူနို္္င္တာ ကိုယ့္အရည္ အခ်င္း၊ ကိုယ့္အျမတ္ပါ။

၅။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို မကန္႕သတ္ပါနဲ႕

ဒါကိုငါလုပ္နုိ္င္မွာ မဟုတ္ဘူးဆိုတဲ့ စကားဟာ "နံရံ" ျဖစ္ပါတယ္။ေလးဘက္ေလးတန္ နံရံၾကီးျဖစ္ ပါတယ္။ ဒီနံရံကို ကိုယ္တို္င္တည္ေဆာက္လုိက္တာပါ။ အပ်က္သေဘာနဲ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ကန့္သတ္လုိက္ တာပါ။မကန္ ့သတ္ပါနဲ့။ မလုပ္နိုင္ပါဘူး။ လုပ္ရင္လဲျဖစ္မွာ မဟုတ္ဘူးဆိုတာ ကိုယ့္စိတ္ကို ကန့္သတ္လုိက္ တာပါ။ ကန့္သတ္လုိက္တာနဲ့ တျပိုင္နက္ ဟိုတုန္းကက်ရႈံးခဲ့တာေတြကိုပဲ
ျပန္ေတြးမိလ်က္သားျဖစ္သြားမွာပါ ။ စာေရးဆရာျဖစ္ခ်င္ေပမယ့္ ငါစာမေရးတတ္ပါဘူးလို့ေတြးျပီး ဘာမွမေရးျဖစ္တဲ့လူေတြအပံုၾကီးပါ။ ကြ်န္ေတာ့အေတြ ့အၾကံုအရေျပာရရင္ Computer စတဲ့ကြ်မ္းက်င္မႈဆိုင္ရာေတြ ေလ့လာေတာ့မယ ္ဆိုရင္ ကိုယ့္ထက္ပိုေတာ္တဲ့လူေတြၾကည့္ျပီး "ငါကသူ ့လိုမေတာ္ဘူး၊ ျဖစ္မွာမဟုတ္ပါဘူးလို့" အားေလွ်ာ့ျပီး ဆက္မလုပ္ျဖစ္တာပါ။
အဲလိုလူေတြရွိတယ္ဆိုရင္ အထိေရာက္ဆံုးအၾကံေပးပရေစ။ "ကိုယ္လုပ္မယ့္ပညာရပ ္(သို့မဟုတ္) အလုပ္ကိုစိတ္၀င္စားမႈအျပည့္နဲ့ တတ္ေျမာက္ခ်င္တယ္ဆိုတဲ့ထက္သန္စိတ္နဲဲ့ လူတို္င္းေမြးတည္းက မတတ္ဘူး၊ သူမ်ားလုပ္နို္င္ရင္ ငါလဲလုပ္နုိင္ရမယ္ဆိုျပီး ဇြဲ ရွိရွိ ၾကိုးစားပါ "။ ဒီစကားဟာကြ်န္ေတာ္လက္ေတြ ့က်င့္သံုးလို့အက်ိဳးရွိလို့ မိတ္ေဆြတို့ကိုေျပာတဲ့ တန္ဖိုးရွိတဲ့စကားပါ။
ေနာက္တစ္ခုက ကြ်န္ေတာ့ကို လူတစ္ေယာက္ကေျပာဘူးတယ္။ "ေလာကမွာကိုယ့္ရဲ့စြမ္းအင္ေတြ ကိုႏွိမ္္ထားတာ တစ္ေယာက္ပဲရွိတယ္တဲ့၊ အဲဒါ မိမိကိုယ္တုိင္ပါပဲ "တဲ့။ စိတ္ေစရာ ျဖစ္ေန၊ လႈပ္ရွားေနရတဲ့ လူ ့ဘ၀မွာကိုယ့္ရဲ့စိတ္စြမ္းအင္ကို ေကာင္းေကာင္းအသံုးခ်နုိင္တဲ့လူက တစ္ေန့မွာ သူျဖစ္ခ်င္တာေတြ ျဖစ္လာမွာပါ။ အေၾကာင္းျပခ်က္ေတြအမ်ိဳးမ်ိဳးေပးျပီး ကိုယ့္ကို္ယ္ကိုယ္ ကန့္သတ္ေနတာဟာ မိမိကိုယ္ကိုယ္ ျပန္နွိပ္စက္ေန သလုိျဖစ္ပါလိမ့္မယ္။

၆။ အရႈပ္ထဲမွာရွင္းေအာင္ေန

မုန္တိုင္းဆိုတာ ေလေပြ၀ဲကေတာ့ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သူ ့ရဲ့ဗဟိုခ်က္ျဖစ္တဲ့ Eye Of The Strom ဟာလံုး၀ျငိမ္ေနပါတယ္။ အရႈပ္အေထြးၾကားမွာ ေအးေဆးတည္ျငိမ္စြာေနလို့ရတဲ့ ေနရာရွိေသးတယ္ဆိုတဲ့ သေဘာကိုေတြးယူပါ။ လူမႈေလာကရဲ့ ျပသနာအရႈပ္အေထြးၾကားမွာ တည္ျငိမ္ေအးခ်မ္းတဲ့ေနရာကို ေလ့က်င့္ယူ ရပါတယ္။ ရွာခ်င္စိတ္လဲရွိေနဖို ့လိုအပ္ပါတယ္။ ေလ့က်င့္ရင္းန ဲ့ဘာအရႈပ္အေထြးနဲ့ၾကံဳၾကံဳ ေခါင္းေအးေအးနဲ့ ေနနိုင္လာတာေတြ ့လာမယ္။ မုန္တိုင္းအလယ္မွာ ေနထိုင္နည္းကိုရလာမယ္။

၇။ ေရထဲက ငါး၊ ပိုက္ထဲက ငါး

စိတ္ေရာဂါ အတိုင္ပင္ခံေတြဆီ ေရာက္လာၾကတဲ့ "လူနာ " အမ်ားစုဟာ ကိုယ္လုပ္ႏုိင္တာထက္ ကိုယ္လုပ္ခ်င္တာအေပၚ ပိုျပီး အာရံုေရာက္ေနၾကတဲ့သူေတြပါ။ "ေလာဘအရင္းခံတဲ့ အပ်က္စိတ္ပါပဲ။" မေရာင့္ရဲ တတ္တဲ့လူဟာ ဆင္ကိုမ်ိဳခ်င္တဲ့ ေျမြလိုပဲဆိုတဲ့ေရွးစကားတစ္ခုရွ ိပါတယ္။ ေလာဘေနာက္ကိုလုိက္ရင္း လိုက္ရင္းနဲ့လုပ္ခ်င္တာ၊ လို္ခ်င္တာ၊ ျဖစ္ခ်င္တာေတြမ်ားျပီး ၾကာေတာ့ေလာကၾကီးကို အပ်က္ျမင္လာတဲ့ မေပ်ာ္ရႊင္သူၾကီးျဖစ္လာပါတယ္။ ကိုယ့္မွာတကယ္ရွိတာကို အာရံုစိုက္လိုက္ရင ္ဒီျပသနာရွင္းသြားပါတယ္။ ကုိယ့္ခ်စ္သူကိုမေက်နပ္ျဖစ္လာရင္ သူ
့ေကာင္းကြက္ကေလးကိုေတြးၾကည့္ပါ။ ႏုိင္ငံျခားကေက်ာင္း မတက္နုိင္ ေသးရင္ တက္နုိင္တဲ့သင္တန္းအရင္တက္ပါ။ ၀င္ေငြနည္းတယ္လို ့ထင္ရင္ အလုပ္ရွိတာေတာ္ေသးတယ္လို ့ေတြးပါ။ အလုပ္က
စိတ္ပ်က္စရာေကာင္းတယ္၊ေအာက္တန္းက်တယ္လို ့ထင္ရင္ အဲဒီအလုပ္ကိုပဲ စိတ္၀င္တစားနဲ့ ေကာင္းေကာင္းလုပ္ၾကည့္ပါ။ ေရထဲကငါးဟာ ကိုယ့္ဟာမဟုတ္၊ ပိုက္ထဲက ငါးသာကိုယ့္ငါး ဆိုတဲ့သေဘာကို နားလည္နုိင္ပါေစ။

၈။ ေရာက္ရာအရပ္မွာေပ်ာ္ေအာင္ေန

ဘ၀ဆိုတာ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ တစ္ခုျပီးတစ္ခု ကူးျပီးရွင္သန္ေနတာျဖစ္တယ္လို ့ေျပာၾကတယ္။ ပညာရွိ တစ္ဦးကေတာ့ ဘ၀ဆိုတာ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္အိမ္မက္ေတြမက္ရင္ း လုပ္ရပ္တစ္ခုမွတစ္ခု ကူးေျပာင္းသြားတာလို ့ဆိုတယ္။ There will be a better tomorrow. ဆိုတဲ့စကားမ်ိဳးဟာ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္နဲ့ ရွင္သန္လိုစိတ္ကို တြန္းအားေပးပါတယ္။ လူဆိုတာ တစ္ေန့ေတာ့ ေကာင္းလာမွာပါ။ Someday something will turn up. ဆိုတဲ့ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္မ်ိုဳးကိုထားၾကစျမဲပါ။တစ္ခ်ိဳ ့ကအဲဒီလိုေကာင္းလာဖို့ ျပင္ဆင္မႈေတြလုပ္ၾကတယ္။ တစ္ခ်ိဳ့ၾကေတာ့ ကံေကာင္းလာဖို ့ကုိပဲ ထိုင္ေစာင့္ေနတတ္ၾကတယ္။ ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ အခုလက္ရွိအဆင့္ကိုေတာ့ေမ့လုိ့မရဘူး။ လက္ငင္းအေျခအေနမွာ ေပ်ာ္ေအာင္တတ္မွ ေရွ ့ဆက္ဖို ့အားအင္ေတြရွိလာမယ္။ကိုယ္တကယ္ေနထိုင္ရတာ
ပစၥဳပန္ဘ၀အဆင့္ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီအဆင့္မွာ မေပ်ာ္ဘဲ ေနာက္အဆင့္က်မွ ေပ်ာ္မယ္လို့ ဆံုးျဖတ္ထားတဲ့လူဟာ မေပ်ာ္ရဖို ့မ်ားပါတယ္။ လက္ရွိကိုယ့္ဘ၀ အဆင့္ကို ေမြ ့ေလ်ာ္စိ္တ္နဲ့ ျဖတ္သန္းရင္း ေရွ ့ဆက္တက္ဖို ့ၾကိဳးစားတာပဲေကာင္းပါတယ္။

၉။ လုပ္တတ္ဖို ့လိုသည္

Don't work harder, work smarter ဆိုတဲ့ စကားေလးက တုိတုိနဲ ့ ေတာ္ေတာ္တာသြားပါတယ္။ ဆန္စဥ္ရာက်ည္ေပြ ့လိုက္ေနရရင္ ၾကံုတာေတြအာလံုး ေကာက္လုပ္ေနရရင္ လူေတာ္မျဖစ္ဘဲ၊ လူေလွ်ာ္ျဖစ္ သြားမယ္။ ဘာအေရးၾကီးဆံုးလဲ စဥ္းစား၊ ဘယ္ဟာကို ဘယ္အခ်ိန္ အျပီးလုပ္ရမလဲ ဆံုးျဖတ္၊ အခ်ိန္ဇယားဆြဲ၊ လုပ္စရာရွိတာကိုဘယ္လိုလုပ္ရမလဲ၊ ဘယ္သူ ့ေတြကို
တာ၀န္ခြဲေ၀ထမ္းေဆာင္ခုိင္းမလဲ၊ အေႏွာင့္အယွက္ေတြကို စိတ္မာမာနဲ့ ရင္ဆို္င္ျငင္းဆို၊ အဲဒီလုိ လုပ္ရာမွာ အလုပ္ပိုတြင္မယ့္ေခတ္ေပၚပစၥည္း ကိုသံုး။ အဲဒါမ်ိဳးကို Smart Working လို ့ေခၚတယ္။

၁၀။ ေရးၾကီးခြင္က်ယ္ကိုေရွာင္..ဘ၀ဆိ ုတာ အေရးေပၚလုပ္ငန္းမဟုတ္

လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ အလုပ္ကိုပဲ ေရးၾကီးခြင္က်ယ္လုပ္ျပီးအလုပ္နဲ့ပဲ လံုးေထြးရစ္ပတ္ျပီး မိသားစု ကို္ေမ့ထားတတ္ၾကတယ္။ဘ၀ေမွ်ာ္မွန္းခ်က္ေတြကိုေန့စဥ္လုပ္ငန္းနဲ့ဖံုးဖိတတ္တယ္။လုပ္စရာေတြေပၚလာတို္င္း လုိက္ေျဖရွႈင္းရင္းနဲ ့ စိတ္ျငိမ္ေဆးေတြ ေသာက္ျပီး ရပ္တည္ရတဲ့ဘ၀ကိုေရာက္ရတယ္။ ကြ်န္ေတာ္ အပါအ၀င္ ဘယ္သူမဆို အေသးအဖြဲကို ပံုၾကီးခ် ့ဖူးၾကတာပါပဲ။ အနီးကပ္အေသးအဖြဲကိုပဲျမင္တတ္ရင္ အရွည္အေ၀းကို္ ေမ့တတ္ပါတယ္။ သစ္ပင္ကိုပဲဂရုစိုက္ေနရင္ သစ္ေတာကိုေမ့သြားလိမ့္မယ္။ ေပါ့ေပါ့ပါးပါး ေအးေအးခ်မ္းခ်မ္း ေနတတ္ဖို ့ၾကိုးစားသင့္ပါတယ္။ အားလံုးအေရးၾကီးတယ္ဆိုတဲ ့ အျဖစ္မ်ိဳးကို ျပန္စစ္ေဆးသင့္ပါတယ္္။ တခ်ိဳ႕ အေသးအဖြဲေတြကို အေသးအဖြဲလို့ပဲ ျမင္တတ္ေအာင္ၾကိဳးစားပါ။ လမ္းေတြ ့သမွ်ကို လုိက္ၾကည့္ျပီး စိတ္၀င္တစား လုပ္ေနရင္ လိုရာခရီးမေရာက္ဘူးဆိုတာ သတိရပါ။

၁၁။ ကိုယ့္ဘ၀ထဲမွာ ေပါက္စေတြေကာ၊ အရြယ္အိုေတြေရာရွိေနတာ ေတြးၾကည့္ပါ

ဒီနည္းလမ္းကေတာ့ သူတပါးအေပၚမွာ မေက်နပ္စိတ္ေတြ ေပၚလာတဲ့အခါမွာ ေအာင္ေအာင္ျမင္ျမင္ သံုးနိင္တဲ့ နည္းျဖစ္ပါတယ္။ ကိုယ့္အေပၚ စိတ္ဒုကေပးေနတဲ့တစ္စံုတစ္ေယာက္ ကို ကေလးေပါက္စ တစ္ေယာက္ အျဖစ္ စိတ္ကူးထဲျမင္ေအာင္ၾကည့္လုိက္ပါ။ ဘာမွမသိေသးတဲ့ လူမမယ္ေလးေပါ့။ ျပီးရင္အဲဒီလူကုိပဲ ေနာက္ထပ္ ႏွစ္ရွစ္ဆယ္ေလာက္ ထည့္ေပါင္းျပီး
လူအိုၾကီးတစ္ေယာက္အသြင္ ျမင္ၾကည့္လုိက္ပါ။ ကေလးဆိုတာ ဘာမွမသိ လို့မွားၾကတာ၊ လူအိုၾကီးေတြက်ေတာ့ အတိတ္ကမွားခဲ့တာကိုေတြးျပီး ၀မ္းနည္းေၾကကြဲေနတာ။ အဲဒီလို
ေတြးၾကည့္ရင္ေမတၲာစိတ္ေတြ စီး၀င္လာပါလိမ့္မယ္။ခြင့္လႊတ္နုိင္လာျပီး စိတ္ႏွလံုးေအးခ်မ္းသြားပါလိမ့္မယ္။ အပ်က္စိတ္ေတြ၊ ေဒါသေတြေပၚလာရင္ ဒီလို ကုစားၾကည့္ၾကပါ။

ေပ်ာ္ရႊင္ပါေစ…
ေကာင္းေသာေန႕ေလးျဖစ္ပါေစ..
ခင္မင္ေလးစားစြာျဖင္႕…
ေနေသြး

Email မွရလို႔ Blog မွာတင္ေပးလိုက္ပါတယ္...

ဆက္ၿပီးဖတ္ၾကည့္ရေအာင္..

ေနရာတက် ျပန္ထားေပးပါ.

american english dictionary contemp usage

american english dictionary contemp usage

Publish at Scribd or explore others: English Education

ဆက္ၿပီးဖတ္ၾကည့္ရေအာင္..

ေနရာတက် ျပန္ထားေပးပါ.

English Idiom Expression...

English Idiom & Expression

Publish at Scribd or explore others: School Work expression Education-eLearningO

ဆက္ၿပီးဖတ္ၾကည့္ရေအာင္..

ေနရာတက် ျပန္ထားေပးပါ.

The Grammar of English Grammars by Gould Brown Twitter Facebook

The Grammar of English Grammars by Gould Brown

Publish at Scribd or explore others: School Work language learning

ဆက္ၿပီးဖတ္ၾကည့္ရေအာင္..

ေနရာတက် ျပန္ထားေပးပါ.

“မလိမ္နဲ႔ပါ မွန္မွန္ေျဖၾကည့္ၾကပါ”

မလိမ္နဲ႔ ။ မွန္မွန္ေျဖ။ အမွန္တရားကိုေျပာလိမ့္မယ္။ စာရြက္ ေပၚမွာအေျဖကိုေရးပါ။ မလိမ္ပါနဲ႔။
အေျဖကိုေအာက္မွာေပးထားတယ္

ေမခြန္း

၁။ မင္းရဲ့ အႀကိဳက္ဆံုးအေရာင္္ က အနီ၊အနက္၊အျပာ၊အစိမ္း၊အ၀ါ ? (တခုေရြးပါ )
၂။မင္းနာမည္ရဲ အစစာလံုးကဘာလဲ?
၃။မင္းေမြးတဲ့လ?
၄၊ မင္း အျဖဴေရာင္ ။အနက္ေရာင္ ဘယ္အေရာင္ကိုပိုႀကိဳက္သလဲ?
၅၊ မင္းအခ်စ္ဆံုးလူရဲ့နာမည္ (မိမိနွင့္အမ်ိုဳးတူေသာသူ တြက္သူသည္မိန္ကေလးျဖစ္ရင္မိန္းကေလးနာမည္ျဖစ္ရမည္ တြက္သူသည္္ေယာက်ၤားေလးျဖစ္ရင ္္ေယာက်ၤားေလးနာမည္္ျဖစ္ရမည္)
၆၊မင္းအၾကိုက္နွစ္သက္ဆံုး NO ?
၇။ မင္းေလယာဥ္ေမာင္းရတာကိုႀကိဳက္လား ။ကားေမာင္းရတာကိုၾကိဳက္လား?
၈။မင္း ေရကန္ ကိုႀကိဳက္လား ။ ပင္လယ္ကိုႀကိဳက္လား?
၉၊ မင္းျဖစ္ခ်င္တဲ့ဆႏၵကိုေရးပါ?

အေျဖ

၁. နံပါတ္၁ မွာေရြးေသာေမးခြန္းမ်ား၏အေျဖ

အနီ - မင္းဟာတက္ၾကြတယ္ ။ မင္းရဲ့ဘ၀ဟာ အခ်စ္ေတြနဲ့ျပည့္ေနမယ္

အနက္ - မင္းဟာလြတ္လြတ္လပ္လပ္ေနရတာၾကိုက္တယ္ ။မင္းဟာရန္လိုတယ္

အစိမ္း- မင္းဟာေအးေအးေဆးေဆးေနတတ္္တယ္။ ဘယ္ေတာ့မွမပူပင္ဘူး

အျပာ -မင္းဟာသဘာ၀ဆန္တယ္ ။မင္းဟာမင္ းခ်စ္တဲ့သူွဆီကအနွမ္းကိုနွစ္သက္တယ္

အ၀ါ-မင္းဟာေပ်ာ္ရြင္တတ္တယ္။သူမ်ားေတြအကူအညီေတာင္းရင္ေကာင္းတဲ့အၾကံအညဏ္ ေတြေပးနိင္တယ္

၂. ေမးခြန္းရဲ့အေျဖမ်ား

မင္းရဲ့နာမည္က A _ K အတြင္းဆိုရင္ မင္းရဲ့ဘ၀မွာ ခ်စ္သူေတ။ြသူငယ္ခ်င္းေတြ အမ်ားၾကီးရွိမယ္
မင္းရဲ့နာမည္က L _ R အတြင္းဆိုရင္ မင္းရဲ့ဘ၀မွာေပ်ာ္ရြွင္ဖို့မင္းကိုယ္တိုင္လုပ္ရမယ္ ၊ မင္းျဖစ္ခ်င္တဲ့ဘ၀မၾကာ ခင္ျဖစ္လာမယ္
မင္းရဲ့နာမည္က S _ Z အတြင္းဆိုရင္ မင္းကသူမ်ားကိုကူညီရတာၾကိုက္တယ္ ၊ မင္းရဲ့အနာဂတ္အခ်စ္ခရီးလမ္းက အရမ္းေကာင္း တယ္

၃ “ေမးခြန္းရဲ့ အေျဖမ်ား ”

Jan _ Mar ဒီနွစ္ဟာမင္းအတြက္အားလံုးေကာင္းတယ္ ။မင္ းအရမ္းခ်စ္တဲ့သူကိုမေမ်ာ္လင့္ဘဲ ေတြ့လိမ့္မယ္

April _June: မင္းအ၇ူအမူးအခ်စ္နဲ့ေတြ့လိမ့္မယ္ ဒါေပမယ္ ့အခ်ိန္ၾကာၾကာေတာ မဟုတ္ဘူး ၊ ဒါေပမယ့္ မင္းတဘ၀လံုအမွတ္ရေနမယ္

July_Sep : ဒီနွစ္ဟာမင္းအတြက္အလြန္ေကာင္းတယ္ ၊ မင္း ဘ၀မွာေကာင္း တဲ့ေျပာင္ းလဲမွူေတြကိုေတြရလိမ့္မယ္

Oct _ Dec : မင္းၾကိုက္တဲ့ဘ၀ က သိတ္အေကာင္းၾကီ းေတာ့မဟုတ္ဘူး ၊ဒါေပမယ့္မင္းလို့ခ်င္တဲ့ဘ၀မ်ိဴးကိုမင္းရမယ္

၄ ေမးခြန္းအေျဖမ်ား

အနက္ - မင္းဘ၀မွာ မတူညီတဲ့လမ္းေတြ ကိုသြားရမယ္ ၊ အဲ့ဒီလမ္းေတြ ကိုသႊားတဲ့အခ်ိန္ မွာမင္းအတြက္အခက္အခဲေတြေတြ့မယ္ ဒါေပမဲ့ဒါေတြဟာမင္းအတြက္ေကာင္းတယ္ ၊မင္းဟာေျပာင္းလဲမူေတြကိုလက္္ခံလာနိုင္မယ္

အျဖဴ - မင္းသူငယ္ခ်င္ကသူလိူ၀ွက္ခ်က္ေတြကိုထုပ္ေျပာရေလာက္ေအာင္မင္းကိုယံုၾကည္မယ္ ။မင္အတြက္ဘာအဆိုလုပ္ေပးလိမ့္မယ္၊ မင္းကဒါကိုမယံုနို္င္ဘူးျဖစ္ေနမယ္

၅ ရဲ့အေျဖမ်ား

ဒီလူဟာမင္းရဲ အခ်စ္ဆံုးသူငယ္ခ်င္းျဖစ္တယ္

၆ရဲ့အေျဖမ်ား

ဒါကမင္းရဲ့အရမ္းခင္တဲ့သူငယ္ခ်င္းအေရအတြက္ ျဖစ္တယ္

၇ ရဲ့အေျဖမ်ား

ေလယာဥ္ - မင္းဟာစြန့္စားရတာကိုၾကိုက္တယ္
ကား - မင္းဟာေအးေအးသမားျဖစ္တယ္

ဂ ရဲ့အေျဖမ်ား

ေရကန္ -မင္းဟာသူငယ္ခ်င္းေတြ နဲ့ ခ်စ္ သူ ကိုေထာက္ပံံ့ေပးတယ္။ မင္းဟာသူမ်ားကိုဦးစားေပးတယ္
ပင္လယ္- မင္းဟာသဘာ၀က် က်ေနတယ္ ၊ လူေတြကိုေက်နပ္နွစ္သိမ့္မွူေတြေပးတယ္

၉ ရဲ့အေျဖမ်ား

လူငါးေယာက္ကိုတစ္နာရီအတြင္းဒီေမးကို ပို့ရင္ဒီအေၾကာင္းအရာေတြမွန္မယ္လိုခ်င္တဲ့ဆုေတာင္းေတြျပည့္မယ္
လူဆယ္ေယာက္ကိုပို့ ရင္ ေနာက္လာမဲ့ ေမြေန့မေရာက္ခင္ဆုေတာင္းျပည့္မယ္

--
Min

ဆက္ၿပီးဖတ္ၾကည့္ရေအာင္..

ေနရာတက် ျပန္ထားေပးပါ.

ေမတၱာမ်ားျဖင့္

ျဖန့္ႏုိင္သမွ် ျပန္ျဖန္႔ျခင္းျဖင့္ သာသနာဆက္ျပဳပါ္။ Thanks.

၃၁ဘံုေတြကေတာ့

ျဗဟၼာ့ဘံု ၂၀ဘံု

နတ္ဘံု ၆ဘံု

လူ႔ဘံု ၁ဘံု

အပါယ္၄ဘံု

မိမိပါ၀င္ေနပါေသးတယ္။

ျမတ္စြာဘုရား ပရိနိဗၺာန္ စံ၀င္ခါနီးအခ်ိန္မွာ မွာခဲ့တဲ ့မွာတမ္းေလးက ေနာက္ဆံုးစကားေလးျပီးတာနဲ ့ပရိနိဗၺာန္စံသြားတာပါ။ ၀ရဓမၼာသခၤါ၇ အပၸမာေဒန သံပါေဒထ။ ခ်စ္သား ခ်စ္သမီးတုိ ့ ငါဘု၇ား ပ၇ိနိဗၺာန္ စံကာနီး ေနာက္ဆံုး စကားမွာၾကားမယ္.. ခ်စ္သား ခ်စ္သမီးတုိ့ ယခုရရွိေနတဲ ့ ရုပ္နာမ္ ႏွစ္ပါး ၊ ခႏၶာငါးပါး သခၤါရတရားတုိ ့သည္ အျမဲတမ္း ပ်က္ေနတယ္။ အျမဲတမ္းပ်က္ေနတဲ ့ရုပ္နာမ္ ၂ပါး ခႏၶာ၅ပါးက အနိစၥအျမဲမရွိပါလုိ႔ အသစ္အသစ္ေတြသာ အစားထုိးေနတာကို သိသိေပးဖုိ႔ကို မေမ့မေလ်ာ့ မေပါ့မဆေသာ ၀ိပႆနာ တရားျဖင့္ ရႈပြားျပီးေတာ့ ေနရစ္ၾက လုိ ့ မွာၾကားေတာ္ မူပါတယ္။ အခုလည္း ပ၇ိနိဗၺာန္စံကာနီးမွာ ေအးေအးခ်မ္းခ်မ္းနဲ ့လြတ္လြတ္လပ္လပ္ ပရိနိဗၺာန္ မစံႏုိင္ဘူး။ သူ့၇ဲ့ ခ်စ္သား ခ်စ္သမီးတုိ ့၀ိပႆနာ မပြားဘဲ ေန၇စ္မွာစိုးရွာလုိ ့ ခႏၶာငါးပါး အျဖစ္ပ်က္ကို ၀ိပႆနာ ရႈျပီးေတာ့ ေနရစ္ၾကပါလုိ ့မွာခဲ့ရွာတယ္။ ျမတ္စြာဘုရား ေမတၱာ ေစတနာ ပါ။ ဒါတင္မကေသးပါဘူး။ သက္တမ္းရွည္တဲ ့ဘုရားရွင္ေတြလက္ထက္မွာဆုိ၇င္ သူတုိ ့ပရိနိဗၺာန္ စံသြား၇င္ တခါတည္း သာသနာပါ ကြယ္သြားတယ္။ သာသနာကုန္တယ္ ဆုိတာ မဂ္ဖုိလ္၇တတ္တဲ ့ ၀ိပႆနာတရားေတြ ကုန္တာပါဘဲ။ ဘုရားတစ္ဆူပြင့္၇င္ သတၱ၀ါအေပါင္း ႏွစ္ဆယ္ ့ေလးသေခ်ၤ္နဲ ့ဗုိလ္ေခ်တစ္သိန္း ေခ်ခၽြတ္၇ပါတယ္။ ဘုရားတစ္ဆူရဲ ့တာ၀န္ပါ။ ဒါေပမဲ ့ေဂါတမျမတ္စြာဘု၇ားက ဆယ္ေျခာက္သေခ်ၤပဲ ေခ်ခၽြတ္ႏုိင္ခဲ့ပါတယ္။ ရွစ္သေခ်ၤနဲ ့ဗုိလ္ေခ်တစ္သိန္းက်န္ေသးတယ္။ အဲ့လုိ က်န္ခဲ့တဲ ့အထဲမွာ အခုရွိေနတဲ ့မိမိတို ့အပါ၀င္ သတၱ၀ါအနတၱပါပါတယ္။ သူသာ သာသနာ မထားခဲ့၇င္ မိမိတုိ ့ေယာဂီေတြ ၀ိပႆနာတရား မနာႏုိင္ေတာ့ပါဘူး။ ေပ်ာက္သြားပါဘီ။

သာသနာမရွိတဲ ့အခ်ိန္မွာ လူျဖစ္လို ့ တရားနာခ်င္လို ့ေငြသိန္းနဲ႔ခ်ီ ေလွ်ာက္ေပးအံုး ဘယ္သူမွ မေဟာနိုင္ေတာ့ဘူးတဲ့။ သာသနာကို ျမတ္စြာဘုရားက ၅၀၀၀ ထားခဲ့တဲ့ အထဲမွာ ႏွစ္ေပါင္း ၂၅၄၆နွစ္ကုန္သြားဘီ။ ေနာက္ထပ္ နွစ္ေပါင္း ၂၄၀၀ေက်ာ္က်န္ေသးတယ္။ သာသနာႏွစ္ေပါင္း ၂၄၀၀ ေက်ာ္က်န္ေသးတာ ၀ိပႆနာတရားကို မနာၾကားေသးပါဘူး။ အားမထုတ္ေသးပါဘူးလို ့ေပါ့ေပါ့တန္တန္ေနတတ္ၾကပါတယ္။ ဒီအေတြး အေခၚဘယ္ေလာက္ မွားယြင္းေနပါသလဲဆိုတာ။ အဲ့လုိ ေနမယ္ဆုိ၇င္ေတာ့ အမွားၾကီးမွားပါဘီ။ အဲ့ဒီ သာသနာ ႏွစ္ေပါင္း ၂၄၀၀မွာ မိမိနဲ ့ဘယ္ေလာက္မ်ားဆုိင္သလဲလုိ ့ စဥ္းစားပါ။ ဒီေန ့ည ကုိယ္ေသသြားဘီတဲ ့ေနာက္ေန ့အဲ့သာသနာ မိမိနဲ ့ဆုိင္ေသးလားဆုိေတာ့ မဆုိင္ေတာ့ဘူး။ ဒီေတာ့ ကို္ယ္နဲ ့ဆုိင္တဲ ့သာသနာဟာ မေသခင္ကေလးမွာ သာ ဆုိင္တာပါ။ ဒါကုိ သတိ၇ပါ။ တခ်ိဳ႔ ထင္တယ္ ။ ေနာက္ဘ၀ ပဲလူဆက္ျဖစ္ျပီး သာသနာနဲ ့ျပန္ၾကံဳ၇ေတာ့မလိုလုိနဲ ့လြယ္တယ္မထင္လုိက္ၾကပါနဲ ့။ ဒိ႒ိမေပ်ာက္ေသးတဲ ့ပုဂၢိဳလ္မ်ားဟာ သုဂတိေရာက္တာ နည္းပါတယ္။ ဒုကၡတိ..အပါယ္သြားၾကတာ မ်ားပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဒီဒိ႒ိေတြကို ပယ္ႏုိင္သမွ် ပယ္ႏုိင္ေအာင္ မိမိတုိ႔ကိုယ္တုိင္ေလ့က်င့္ဘုိ္ ့လုိအပ္ပါတယ္။ ကုိယ္ေသတာနဲ ့သာသနာနဲ ့ မဆုိင္ေတာ့ဘုိ ့ပါမ်ားပါတယ္။ ငရဲ၊ တိရိစၦာန္ ျပိတၱာဘ၀ေရာက္သြား၇င္ သာသနာနဲ ့ဆုိင္လို ႔ မ၇ေတာ့ပါဘူး။ မိမိတို ့တရက္ေန၇ရင္ သာသနာနဲ ့တရက္ပဲဆုိင္တယ္။ တလေနရရင္ သာသနာဟာ မိမိနဲ ့တလပဲ ဆုိင္တယ္။ ေသတာနဲ ့မဆုိင္ေတာ့ပါဘူး။ ေသျပီးေတာ့ အပါယ္က်သြား၇င္ ေတာ့ သြားဘီသာ မွတ္ပါ။ ဒါေၾကာင့္ အေသမဦးခင္မွာ ဥာဏ္ဦးဖုိ ့အေရးၾကီးပါတယ္။ စား၀တ္ေနေရးဆုိတာ ေသတဲ ့အထိရွာ၇မွာပါ။ ဒါေၾကာင့္ ဘုရားမွာခဲ့တဲ ့စကားကုိ ေလးစားေက်းဇူးတင္ေသာ အားျဖင့္ နားေထာင္တဲ ့အေနနဲ ့၀ိပႆနာ တရားရႈပြားျခင္းအလုပ္ကို မျဖစ္ျဖစ္ေအာင္ ၂၄နာ၇ီမွာ ၁နာ၇ီ ၂နာ၇ီေလာက္ ေန့စဥ္ေပးၾကည့္ၾကပါလုိ ့တုိက္တြန္းပါတယ္။ မိမိကုိယ္ကို သနားၾကပါ။ မိမိကုိယ္ကို ျပန္ကယ္ပါ။ ၾကံဳတုန္းၾကိဳက္တုန္း..ဆုိတဲ ့အတုိင္း ၾကံဳတဲ့ အခ်ိန္မွာ ၾကိဳက္လုိက္ၾကစမ္းပါ။ သာသနာ ၅၀၀၀ထားခဲ့တဲ႔ ဘုရားရွင္ကို ေလးလည္း ေလးစားၾကပါ။ ကႆပ ဘုရားရွင္ ပရိနိဗၺာန္ စံတဲ ့အခါမွာ ဓါတ္ေတာ္ကို တစ္လံုးထဲ ထားခဲ့ပါတယ္။ အဲ့ဒါကို ေစတီတည္လုိက္ပါတယ္။ ေဂါတမျမတ္စြာဘုရားသခင္ကိုယ္ ေတာ္ျမတ္ၾကီးကေတာ့ ငါနဲ ့ ငါ့သာသနာ မၾကံဳလုိက္၇တဲ ့ေ၀ေနယ်သတၱ၀ါအေပါင္း ငါ့ဓါတ္ေတာ္ေတြ ဖူးျပီးေတာ့ ဘုရား၊တရား၊သံဃာကို သတိ၇ၾကပါေစ.. မဂ္ဖုိလ္ ၇မဲ႔အလုပ္ေတြ လုပ္ႏုိင္ၾကပါေစ။ မဂ္ဖုိလ္၇မဲ႔တရားေတြ နာၾကားႏုိင္ၾကပါေစ။ အကၽြတ္တရားရၾကပါေစ .. ၀ိပႆနာ တရားနာၾကား အားထုတ္ျဖစ္ၾကပါေစလုိ ့ေစတနာနဲ ့သူ ့ရဲ ့ဓါတ္ေတာ္ေတြကုိ အစိပ္စိပ္ အမႊာမႊာကြဲေအာင္ အဓိ႒ာန္ေတာ္မူခဲ့ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေဂါတမျမတ္စြာဘုရား သခင္ရဲ ့ဓါတ္ေတာ္ေတြဟာ အစိပ္စိပ္အမႊာမႊာကြဲျပီး ကမ ၻာ အ၇ပ္၇ပ္မွာ ပ်ံ ့နွံ ့လုိ ့ေနပါတယ္။ ျမတ္စြာဘုရား၇ဲ ့ ဓါတ္ေတာ္ေတြ ဖူးျပီးေတာ ့အသိဥာဏ္ေတြရ ၊၀ိပႆနာတရားေတြ ရႈပြားၾက အားထုတ္ၾကနဲ ့ မဂ္ဖုိလ္ရတဲ ့ ပုဂၢိဳလ္ေတြလည္း ကမၻာနဲ ့အ၀ွမ္း မွာလည္း အမ်ားၾကီးရွိပါတယ္။ ဘုရားရွင္ကို ဒီအခ်က္အတြက္ ေက်းဇူးတင္စရာ ေကာင္းလြန္းပါတယ္။ပ၇ိနိဗၺာန္စံကာနီး အခ်ိန္မွာေတာင္ အျခားဘုရားေတြကဲ့သို႔ ေအးေအးေဆးေဆး မစံႏုိင္ဘူး.. မိဘက သားသမီးကိုပူသလုိ .သူ႔တရားမနာလုိ္က္၇တဲ႔ ေနာက္ပိုင္း ပုဂၢိဳလ္ေတြ အကန္းပုထုဇဥ္ဘ၀နဲ႔ ေသသြား၇မွာ သိပ္စိုး၇ိမ္ျပီး ပရိနိဗၺာန္စံကာနီး အခ်ိန္မွာ မွာပါတယ္ ။ ဘာမွာသလဲဆုိေတာ့ … ခ်စ္သားခ်စ္သမီးတုိ႔ ငါဘုရား ပရိနိဗၺာန္စံကာနီး ေနာက္ဆံးုစကား အျဖစ္ အေရးၾကီးစကား မွာၾကားခဲ့မယ္။ ဒီရုပ္နာမ္၂ပါး ခႏၶာငါးပါးဆိုတာ ျဖစ္ျပီး ပ်က္ေနၾကတယ္။ အဲ့ဒါကို ဆရာေကာင္း သမားေကာင္းထံ နည္းယူျပီးေတာ့ မေမ့မေလ်ာ့ မေပါ႔မဆတဲ ့သတိနဲ႔ စဥ္ဆက္မျပတ္ ၀ိပႆနာတရား ရႈပြားျပီး ေနရစ္ၾကပါ…လို႔ အေရးတၾကီး မွာၾကားခဲ့ပါတယ္။ ဒါနျပဳၾက၊ သီလျပဳၾက၊ သမထလုပ္ၾကလုိ ့အေရးတၾကီးမမွာထားခဲ့ပါဘူး။

၁၅မိနစ္ေလးပဲရရပါ။

စိတ္ပင္ပန္းရင္ လူပင္ပန္းလြန္းရင္ ခ်က္ခ်ငး္ တရားထုိင္မွတ္လို႔ မရႏုိင္ပါဘူး။ (အေလ့က်င့္ မ်ားလာတဲ႔ ပုဂၢဳိလ္မ်ားအေနနဲ႔ကေတာ့ တရားစိတ္ သြင္းလုိက္တာ နဲ႔ အေမာေျပသြားပါတယ္။) ဒါေၾကာင့္ မပင္ပန္းပဲ အိပ္ေ၇း၀တဲ ့မနက္ပိုင္း အခ်ိန္ေလးကို ၁၅မိနစ္ပဲရရ ဆက္တုိက္ တရားႏွလံုးသြင္းေပးတာ အကိ်ဳး ပိုျဖစ္ထြန္းပါတယ္။ အခ်ိန္အမ်ားၾကီးထုိင္ျပီး မထိေရာက္တာထက္ စာရင္ ၁၅မိနစ္နာရီ၀က္မွာ အျပည့္ႏွလံုးသြင္းႏုိင္တာ ပိုထိေရာက္ေစပါတယ္။

1. 1.ျမင္ရင္ ျမင္တဲ႔ေနရာမွာရပ္။ ဆက္ျပီး ဘယ္သူ ဘယ္၀ါ ဘာျမင္တယ္ မခြဲျခားန ့ဲ။ ျမင္တယ္လုိ႔ပဲ သိရံုသိလုိက္ပါ။ ဒီေလာက္ပဲ။

2. ၾကားရင္ ၾကားတဲ႔ ေနရာမွာရပ္။ ဘယ္မင္းသား၊ မင္းသမီးရဲ ႔အသံလို႔ မခြဲျခားနဲ႔။ ဘယ္သူ႔အသံလား ဆူညံသံလား ဘာသံလား နား၀င္ခ်ိဳသံလား မခြဲျခားပါနဲ ့။ ကိေလသာ ၾကားမ၀င္ေစနဲ႔။ ၾကားတဲ့ အသံလုိ႔ပဲ သိရံုသိလိုက္ပါ။

3. အနံံ႔၇တာနဲ ့ရပ္ပစ္။ နံတဲ့စိတ္ေလး ေပၚရံုပဲ။ ဘာနံ႔ညာနံ႔လုိ႔ မခြဲျခားပါနဲ႔။ အနံ႔ ၇တယ္လုိ႔ သိရံုေလးသိျပီး ျဖတ္ခ်လုိက္။

4. စားလည္း ၀က္သားၾကက္သား မခြဲေနနဲ ့ ။ ဘာဟင္း ညာဟင္း မခြဲျခားပါနဲ ့။ စားေကာင္းတယ္ မေကာင္းဘူး မခြဲျခားပါနဲ ့။ အရသာေပၚတဲ႔ အခ်ိန္ေလးမွာတင္ အရသာေပၚတယ္လို ့သိရံုသိျပီး ရပ္ပစ္ပါ။

5. ထိရင္ ထိတဲ႔ေနရာမွာတင္ ရပ္လုိက္ပါ။ နူးညံ့တယ္ ၾကမ္းတမ္းတယ္ မခြဲျခားပါနဲ႔ ။ ထိတယ္လုိ႔ပဲ သိရံုေလးသိေပးလုိက္ပါ။

6. ေတြး၇င္ ေတြးမွန္းသိလုိက္။ ဘာေတြးတယ္လုိ ့ဆက္မေတြးနဲ႔။ အေတြးေပၚသြားတယ္ ဆုိ၇ံုေလးသိျပီး ျဖတ္ခ်ပစ္ပါ။ ရပ္ပစ္ပါ။

အဲ့ဒါ တ၇ားအားထုတ္ေနတာပါ။ ၀ိပႆနာတရားအားထုတ္၇ျခင္း ၇ည္၇ြယ္ခ်က္က ကိေလသာေတြ ကုန္ဘုိ႔ ခမ္းဘုိ ့နည္းဘို ့ပါးဘုိ ့ေပ်ာက္ဘုိ ့ပါ။ ဘယ္ေနရာမဆုိ ဘယ္အခ်ိန္မဆုိ တ၇ားအားထုတ္လုိ႔ ၇ပါတယ္။ဒီေျခာက္ခ်က္ကို အဓိက သိေပးေနပါ။ ဆက္တုိက္သတိထား သိေပးေနပါ။ ဘာလုိ႔ ဆက္တုိက္ သိေန၇မလဲဆုိေတာ့ မ်က္စိတမွိတ္ တစကၠန္႔မွာ စိတ္က ကုေဋတစ္သိန္းေျပးေနတာကို ေလာဘ ေဒါသ ေမာဟ မာနစတဲ႔ ကိေလသာ ကင္းစင္တဲ ့ အရိယာအျဖစ္ မေရာက္ရွိေသးခင္ျဖစ္တဲ႔ ပုဂၢိဳလ္တုိ႔ရဲ ႔ ေလာဘ၊ေဒါသ၊ ေမာဟ ဖုံးေနေသးတဲ႔ ဥာဏ္နဲ႔ လိုက္မမွီနို္င္ေသးလုိ႔ မိမိဥာဏ္မွီသေလာက္ သိသေလာက္ ျဖတ္ခ်ေနရပါမယ္။ ဒါေလာဘ၊ ေဒါသ၊ ေမာဟကို ပါးေအာင္ ကုန္ေအာင္ ေလ့က်င့္ေပးေနတာပါ။ ျဖတ္ခ်ရင္း ေလာဘ ေဒါသ ေမာဟပါးလာတာနဲ႔ အမွ် သိလာတဲ႔ အသိဥာဏ္ေတြ ျမန္ဆန္လာတာကို ေတြ႔ရပါလိမ့္မယ္။ လုပ္သာလုပ္ေပးေနပါ။ ေလ့သာေလ့က်င့္ေပးေနပါ။ အက်ိဳးေတြကေတာ့ အံ႔ၾသလုိ ့မကုန္ေအာင္ သူ႔အလုိလို ျဖစ္ထြန္းလာပါလိမ့္မယ္။ မေမွ်ာ္လင့္နဲ႔.. ဒါေပမဲ႔ သူ႔အလိုလုိ မေကာင္းတာေတြ ေဘးအႏ ၱရာယ္ေတြကို ပယ္သြားပါလိမ့္မယ္။ မိမိတာ၀န္က ေလ့က်င့္ေနဘုိ႔ပါ။ တရားတာ၀န္က တကယ္အရွိတရား သူ႔အလုိလိုဆိုတဲ႔ အနတၱသေဘာကုိ ျပလာပါလိမ့္မယ္။

သူေတာ္ေကာင္းအေပါင္း ေဘးရန္ကင္းကြာ ကိုယ္စိတ္ႏွစ္ျဖာ ခ်မ္းသာစြာနဲ႔ မတရားဟုဆုိအပ္ေသာ ေလာဘ ေဒါသ ေမာဟ မာန ကိေလသာမ်ားနဲ ့အခ်ိန္ကုန္ခ်ိန္နည္းျပီး တရားဟုဆုိအပ္ေသာ ေလာဘ ေဒါသ ေမာဟ မာန ကိေလသာမ်ားကို ျဖတ္ခ်ႏုိင္ေသာအခ်ိန္အမ်ားစု ျဖစ္ႏုိင္ၾကပါေစလုိ႔

ေမတၱာမ်ားျဖင့္

ဆက္ၿပီးဖတ္ၾကည့္ရေအာင္..

ေနရာတက် ျပန္ထားေပးပါ.